Непуњене паприке

  1. Главни
  2. Здравље и фитнес
Непуњене паприке
Овај рецепт је много лакши од пуњених паприка и одличан је укус!

Принос: 6 порција
Време припреме: 10 минута
Време кувања: 30 минута

Састојци:
1 килограм говедине
1 шоља целера; сјецкани
1 шоља зелене паприке; сјецкани
1 средњи лук; сјецкани
1 кашика маслиновог уља
1 лименка (16 оз) парадајз; сјецкани
Парадајз паста од 1 лименке (6 оз)
1 1/4 кашике соли
1/2 кашике паприке

Смеђа мљевена говедина у тави.

У посебном лонцу прелијте лук, зелену паприку и целер са маслиновим уљем. Охладите док лук не постане чист.

Кад је смеша лука готова, додајте млевену говедину, сецкани парадајз, парадајз пасту, сол и паприку. Добро измешајте и загрејте.

Сервирајте обичан, преко смеђег пиринча или на лепињама од пуног пшеничног хамбургера.

Анализа исхране (по оброку):

Калорије = 399
Протеин = 14г
Укупна масноћа = 21г
Угљени хидрат = 13г
дијетална влакна = 3,15 г

За билтен о здрављу, мршављењу и природној исхрани кликните овде.

Кликните овде за мапу сајта

© Ауторско право Мосс Греене. Сва права задржана.

Видео Упутства: RECEPT ZA PUNJENE PAPRIKE SA MESOM - Stuffed peppers with meat (Може 2024).


Нездраве паприке, исхрана, рецепт
Претходни Чланак
Sledeći Чланак
Повезани Чланци
Фазе губитка и туге
Здравље и фитнес
Фазе губитка и туге

ИЗГУБИТИ НЕКОЛИКО СЛУШАЊЕ ЈЕ ИЗГУБИТИ ДЕО НЕКОГ САМА МОЖЕ ЛИ БИТИ ИСПОРУКА - ГУБИТАК ЗАТВОРЕНОГ ПРИЈАТЕЉА ИЛИ ОДНОСНО ЗБОГ НЕКОГ МОЖЕТЕ ВОЗИТИ ВЕЛИКУ ГРИЈУ СТЕПЕНИ ГУБИТКА И КРВИ У многим...

Мио-инозитол током ИВФ и жена које нису ПЦОС
Здравље и фитнес
Мио-инозитол током ИВФ и жена које нису ПЦОС

Да ли требате - или не би требало да наставите да узимате додатак исхрани мио-инозитол током стимулације гонадотропином у ИВФ-у ако немате ПЦОС? Бројне студије су показале како узимање мио-инозитола...

О Аутору
Chow Yuan
Chow Yuan

Млади Таленат Новинарство. Кувар. Лице Одговорно И Доле На Земљу.

signature
Популар Постс
Популарне Категорије