Летњи паметни људи за адолесценте

• Април 28, 2024

Љето је овдје у пуној снази и није касно да се осигура да се ваш адолесцент може побринути за себе у љетној сезони. Ако живите у врућој и влажној клими, топлотни стрес је врло стварна последица боравка напољу и прегревања од рада или вежбања. У влажним окружењима тело се не зноји онолико колико има у сушијим климама, па се тако тело не може хладити једнако ефикасно. Хидратација је важна у било којем окружењу, али за влажност ваздуха ништа не може бити хладно, у сенци или унутра, како би се тело охладило. Симптоми за тражење паузе су потребни вртоглавица, краткоћа даха, вишак умора и црвенило; такође постоји потенцијал за измењену свест и / или несвест ако постане претерана.

Проблеми са кожом могу се појавити услед убода инсеката и излагања биљкама, што изазива осип и алергијске реакције. Превенција је кључна за ово подручје, знајући шта биљке могу изазвати осип или реакцију и држати се даље од њих; користећи лосионе или спрејеве за топирање како не би инсекте држали подаље. Свијеће цитронеле такође се могу користити за одвраћање од комараца и мува. Ако се догоди ујед инсекта, реакцију треба локализовати, свраб и отицање. Генерално, највећи проблем са убодом инсекта је нелагода која се обично може ублажити ледом и / или актуелним мастима. Етерична уља попут лаванде или мелалуеке такође су добра за убоде инсеката. Купке са овсеним кашама помажу код осипа попут отровног бршљана или отровног храста, али многе биљке могу изазвати реакције.

Знајући шта је узроковало ујед је важно и требало би да усмјерава одговор. Очигледно је да је пауков угриз паука или црна удовица или било који ујед који изазива анафилактичку реакцију хитна медицинска помоћ и да је потребна хитна медицинска помоћ.

Сунчане опеклине су још једно уобичајено питање љети, па су сунце и ограничавање сунчаног времена кључ превенције у овом подручју. Сунчање може узроковати бол, отицање, црвенило и нелагоду у зависности од степена опекотина. Деликатна кожа се посебно брине и неке коже су јој потребне додатне заштите. Кожу такође треба рутински прегледавати због промена на које би могла потражити пажња лекара, промена на моловима или осипу непознатог порекла.


Надам се да је ваш 4. јул сигуран и сретан!

Видео Упутства: POPE ARRESTED! - WORLDWIDE MEDIA BLACKOUT. (Април 2024).