Пролећно чишћење - пасхални стил

• Може 5, 2024

Зима се ближи крају. Чак смо и ми који живимо у топлијим климама у стању да осете промене. Дуге, тамне ноћи које воде у суморне, сиве дане бледе. Дневни сати се загревају; дрвеће почиње да цвета; а нови звукови и мириси пуне ваздух.

Глобално, време је за пролећно чишћење. Традиционално је време за чишћење Пасхе. Коначно, то је прилика да се духовно очистите.

Пасха слави наше физичко ослобођење од ропства и наше напорно путовање из Египта. То је доба препорода и поновног буђења за јеврејски народ. Тора нам говори да не једемо цхаметз, да не поседујемо цхаметз и да не имамо цхаметз у својим домовима. Цхаметз је кисели хлеб. Ово укључује пшеницу, јечам, зоб, газду или раж који се меша са водом осамнаест минута.

Пре него што одмор заиста почне, проводимо доста времена у припремама. Чишћење наших домова је први корак. Ево неколико предлога који ће вам помоћи да планирате унапред и останете организовани:

1. Очистите једну по једну собу. Направите календар и очистите једну собу дневно. Ставите знак "чиста за Пасху" на врата када прођете. Користите ову прилику за чишћење да бисте се ослободили старе одеће или играчака коју деца више не користе. Прођите кроз неред на столу и ријешите се га једном заувијек. Прашина и усисавање на свим тешко доступним местима на која ретко долазите.

2. Узмите инвентар. Неколико недеља пре Пасхе, направите списак шта се налази у вашем замрзивачу и смочници. Шта треба „искористити“ пре Пасхе? Припремите недељне планове оброка како бисте осигурали да конзумирате цхаметз који не желите да остане.

3. Направите план. Ако угошћујете Седер, паметно је унапред испланирати свој мени. Не само да ћете знати које прехрамбене артикле да купите, већ можете да креирате и распоред кувања како бисте осигурали да све буде завршено на време.

4. Запиши. Чини се да ствари функционишу мирније када имате писани план на који се можете позивати. Одштампајте априлски календар и користите га да бележите када ћете чистити сваку собу, када ћете обављати пасхалну куповину и када ћете кувати и припремати оброке из седерице.

5. Укључите све. Када је у питању чишћење, треба укључити читаву породицу. Доделите деци задатке за које су способни да преузму одговорност. Дељење послова чишћења чини га много управљивијим.

Једном када се ослободимо цхаметза, хлеба који представља „его“, можемо направити место за Матзо, „духовни хлеб“. За разлику од надуваног хлеба који обично једемо, матцо је испухан и скроман. Ми се даље можемо припремити за Пасхо пролазећи духовним чишћењем. Кораци у овом процесу опонашају кораке које смо користили за чишћење наших домова:

1. Очистите једно подручје свог живота у исто време. Употријебите животни точак * и фокусирајте се на један сегмент вашег живота сваке вечери. Одвојите мало времена за часопис. Да ли сте тамо где желите да буде? Које промене бисте желели да извршите?

2. Узмите инвентар. Кад год проводимо вријеме оцјењујући себе, неопходно је водити рачуна о позитивним стварима. Одвојите време да направите рачун свих ствари које сте постигли у протеклој години. Дајте себи заслугу за све промене и побољшања које сте направили.

3. Направите план. Сваки пут када се определимо за постизање новог циља, кључно је креирати план. За сваку "промену" коју желите да учините у животу креирајте писмени план. Раздвојите своје циљеве на мале, управљиве кораке за које знате да их можете постићи.

4. Укључите све. Око себе створите мрежу подршке која ће вас охрабрити, држати вас за задатак и веселити вас док напредујете ка свом циљу. Изаберите тим људи за који знате да ће вам помоћи у постизању.

„Чишћење куће“ (без обзира која од њих) пружа нам прилику за дубљу размишљање. Од чега тражите ослобођење (осим кућних послова)? Која од ваших навика вас поробљава? Које „собе“ треба очистити?

Искористите тренутак и загрлите се пасхалног чишћења.

* Животни точак укључује: духовне, менталне, физичке, социјалне, финансијске, бриге о себи, професионалне, интимности (Можете користити било коју комбинацију ових или можете створити сопствену.)

Видео Упутства: Čišćenje prskalice za voćnjak– održiva poljoprivreda (Може 2024).