Н-ацетил цистеин може побољшати квалитет јаја
Н-ацетил цистеин (НАЦ) је моћан антиоксиданс који може имати врло заштитни утицај на квалитет јаја са годинама. Показано је да НАЦ помаже женској плодности и у другим истраживањима; показало се да лечење НАЦ-ом помаже женама отпорним на Кломиде са ПЦОС-ом да успешно овулирају и може помоћи у поновном покретању овулације након бушења јајника. Друга истраживања показала су да НАЦ може значајно смањити стопу побачаја.

Студија из 2012. године објављена у часопису Хуман Репродуцтион - прва је открива да НАЦ може заштитити квалитет ооцита значајно смањујући знакове старења ооцита. Стратегије за побољшање квалитета јаја постају велика брига када покушавају да зачеју старије од 35 година, а најбоље клинике за ИВФ често препоручују додатке антиоксиданата како би се женама са лошом јајничком резервом помогло да имају веће стопе успеха.

Главни узрочни фактор старења јајника сматра се оксидативним стресом јајника који може изазвати оштећење ооцита које може укључивати апоптозу (ћелијску смрт) и скраћење теломера. Оксидативни стрес јајника настаје када су нивои реактивних врста кисеоника (РОС) или слободни радикали унутар јајника повишене, а нивои антиоксиданата недовољни. Оксидативни стрес је изузетно осетљив на начин исхране, а промене начина исхране и начина живота могу имати огроман утицај на здравље јајника, заједно са пажљиво изабраним додацима антиоксиданата, као што је НАЦ.

Претходно је показано да НАЦ штити ооците од штетности у испитивањима епрувете, где је објављено да НАЦ "спашава ооците и ембрионе од скраћивања теломера и апоптозе изазваних РОС". Скраћивање теломера кључни је показатељ смањења квалитета јаја повезаног са старењем, па је врло значајно да НАЦ може заштитити теломере и одржати њихову дужину.

У тренутној студији, једна група мишева храњена је НАЦ-ом два месеца, друга група је лечила НАЦ-ом у трајању од годину дана и испитивани су квалитет њихових ооцита (јаја) и ембриона. У групи која је била лечена два месеца и два месеца показало се да:

"НАЦ је побољшао квалитет оплођених ооцита и рани развој ембриона."

Када су мишеви лечени годину дана са ниском концентрацијом НАЦ-а, имали су повећане величине легла и истраживачи су приметили да:

"НАЦ је такође повећао квалитет ооцита ових старијих мишева."

"... експресија сиртуина је повећана, активност теломеразе већа и дужина теломера дужа у јајницима мишева који су третирани НАЦ-ом."

Сви ови резултати показују да је НАЦ у стању пружити значајну заштиту старијим ооцитима што може бити корисна допуна за побољшање квалитета јајашаца са годинама. Студија је закључила да:

"Ови подаци сугерирају да одговарајући третман антиоксидансом НАЦ одлаже процес старења ооцита код мишева."

Количина НАЦ-а која се сигурно и успешно користи у истраживањима на људима износи 600 мг два пута дневно. НАЦ се сматра изузетно сигурним и чак је проучаван у трудноћи. Међутим, увек треба да питате свог лекара пре него што се упустите у нови режим додатака исхрани.

Овај је чланак намијењен само у информативне сврхе и НИЈЕ намијењен дијагностицирању, пружању медицинског или прехрамбеног лијечења или замјени медицинских или прехрамбених савјета за које бисте се требали посавјетовати с одговарајућим квалифицираним љекаром или дијететизираним лиценцирањем.

Нова е-књига ПЦОС за труднице је овдје. Кликните за више информација

Хум Репрод. 2012. фебруар 21. [Епуб испред штампања] Одгода старења ооцита код мишева антиоксидансом Н-ацетил-Л-цистеином (НАЦ). Лиу Ј, Лиу М, Ие Кс, Лиу К, Хуанг Ј, Ванг Л, Ји Г, Лиу Н, Танг Кс, Балтз ЈМ, Кеефе ДЛ, Лиу Л.