Израда весла за софтбалл одбрамбене станице

• Може 11, 2024

Коришћење весла или равних рукавица за одбрамбене вежбе је сјајан начин да се истовремено науче више основа. Играчи морају обе руке да ухвате и контролишу лопту и морају померати ноге да би дошли испред лопте како би могли да буду у исправном положају на терену. Са више весла, играчи могу заједно да раде на уземљивачима, летећим лоптицама, кратким скоковима или поприлично свему што би неко могао да смисли.

Комерцијално, весла или равне рукавице коштају од 20 до 40 долара сваки. Пошто сам лош тренер цркве-миша, не могу себи да приуштим да потрошим неколико стотина долара за одбрамбене станице, па сам направио сопствена весла. За материјал од око 20 или 25 долара, плус неколико сати рада, направио сам 6 одбрамбених весла (4 за леву и 2 за десну руку) које моји играчи воле да користе. Ако имате времена и склоности и желите да видите велика побољшања у својој одбрани, следите ова упутства да направите свој сет весла.

Напомена: Ја сигурно нисам мајстор дрвопрерађивача, тако да ако могу да их направим, то може било ко!

[и] Потребни материјал: [/ и]
Један шперплоча дебљине 24 ”Кс 24”, дебљине 3/8 ”
Једна рола стиропора
Шест 18-обостране траке од Велцро-а
Лепак
Стаплес

Алат и материјал који сам користио приказани су десно. Алат може да варира.




1) Шперплочу изрежите на шест правоугаоника 8 ”Кс 9” (остаће вам мало дрвета од смећа). За резање користио сам своју столну пилу (која се уклапа као моја радна столица).










2) Ставите руку на шперплочу и нацртајте облик рукавица на спољној страни (остављајући доста простора прошлом прстима). Облик треба да изгледа као велика рукавица.








3) Изрежите рукавицу из дрвета. Помоћу убодне тестере сам секао дрво, док су га неке стезаљке држале на радној табли.


4) Користећи комад дрвета у облику рукавца као предложак, обележите и изрезајте весла из осталих пет комада дрвета.










5) Одлучите која ће се весла користити за рукавице на десној руци (препоручујем две), а која ће бити за леву (четири леве изнад). Користила сам пиштољ за лепљење стиропора на страну весла. Залепила сам два слоја стиропора што је резултирало око 3/8 ”слоја за свако весло. Пазите да се стиропор налази на „ручном“ делу весла, а не на страни „хватајуће лопте“, тако да ће се за леви подметач стиропор стављати на страну весла где је палац усмјерен десно.







6) Помоћу маказе одрежите додатни стиропор око ивице лопатице.











7) На сваком веслу изрезујте 5 зареза као што је приказано на слици десно (кроз коју ћемо провући чичак). Ја сам направио бушилицу да бих направио рупе за стартере, а затим сам завршио урезе помоћу убодне тестере. Обавезно проверите да је сваки зарез довољно дугачак и широк да се трака на чичак може уклопити кроз зарез. Треба исклесати два зареза на палцу, а три резке на леђима од руке бити исклесане.








8) Почевши с урезом на дну близу палца на дрвеној страни весла, провлачићи Велцро кроз зарезе, остављајући довољно простора на страни стиропора да се прсти могу уклопити испод Велцроа. Стрелице на слици десно означавају да ли треба да провучете ниже кроз весло или горе од весла на сваком зарези.





9) Ставите место лепка испод палчеве на велкро на дрвету и притисните велкро на дрво и лепак. Затим причврстите чичак на место помоћу пиштоља. Лепак и спајалице заједно ће вам помоћи да велкро осигурате на свом месту помоћу много храпаве употребе.


Виола! То је то. Прсти иду горе кроз већу петљу, а затим се крај чичак повуче преко зглобова да се заскочи. Велцро се може подесити тако да одговара малим рукама (ове весла сам користио за девојке од 8У) или великим рукама (често ћу завезати весло уместо рукавице ако се придружим девојкама да се загреју пре вежбања).

Поновите за осталих пет правоугаоника од дрвета и сада имате шест весла, довољно за до три дефанзивне станице на којима играчи могу заједно да раде и побољшају своје основе. Можете истовремено да сместите четири десничарка и два левичара. Такође обележим свако весло с „лево“ или „десно“ како бих играчима помогао да брзо пронађу исправно весло за себе.

Ово су заправо нови и побољшани домаћи дизајн весла. С првим сетом нисам уопште користио подметаче, а користио сам ¼ ”дрво. Када користите ова весла са куглицама од 12 инча, дрво ће се на крају распрснути, а хватање тврдо бачене лопте заиста би је запело. Сада, с дебљим дрветом и облогама, играчи могу ухватити пуне брзине без икаквих непријатности. Такође сам првобитно направио три десна и једно лево веслање, што је постало проблем чим сам имао два левичара у свом тиму.

Листа тема: ЦоффеБреакБлог Софтбалл: Тренерска кутија, здравље и медицина, историја софтбалл-а, међународна софтбалл-а, организације, родитељи, Професионални софтбалл, рецензије, правила и прописи, прегледање, статистика и анализа, Травел Балл