Учините да посао буде лакши и глаткији

• Може 17, 2024

Нека јутра су предивна, пробудите се 15 минута пре него што се аларм угаси и дочарате тих неколико драгоцених тренутака. Тада су остала јутра када осећате да ништа не иде по реду; знате оне дане, без пасте за зубе, без дезодоранса и без млека за ваше житарице. То је дан када оно што може поћи по злу, пође по злу. Учините без пасте за зубе помоћу соде бикарбоне за четкање зуба, мажите је испод руке и надам се да ће вам остати свежа остатак дана. Ако се све ово дешава и постоје деца о којима се мора водити рачуна и бити спремни за њихов дан, па ...

Свако време има лоше јутро, и док не можете све да контролишете; посебно "Помозите ми Господе!" ујутро, како би рекао Арцхие Бункер на телевизији, можете контролирати неке ствари.

То су ствари које сам научио кроз искуство, а моји пријатељи, савет за доручак, који делим, су од бившег клијента старијег становништва.

Не планирајте само у глави шта ћете носити сутра. Следећи дан извуците одећу из ормара, укључујући ваш прибор, ноћ раније. Учините исто са својом децом. Ако им допустите да одлуче, можда нећете морати да слушате неизбежно "Не желим то да носим." ранојутарња свађа. Када је одабрана, одећу ставите на столицу на којој се лако виде.

Поставите кухињски сто пре него што одете у кревет. Ако имате житарице, ставите је на сто са чинијима и прибором за јело. Ставите кафу у апарат за кафу тако да све што требате учинити је додати хладну воду и притиснути старт. Мој старији је то радио, гледао бих како је наредног јутра намјештала свој стол за доручак. Мислила сам да је ово предивна и позитивна ствар, у старијој доби претпостављала је да ће живети да се види следећег дана, и без престанка, припремити се за то.

Ручак не би требало да буде последњи тренутак. Ако ручак правите сами и / или породица, додајте ствари за ручак у вашу недељну листу намирница. Направите ручак ноћу, спакујте га и ставите имена на спољну страну посуде када га ставите у фрижидер.

Уместо да вам треба времена да направите кревет ујутру, једноставно поравнајте постељину и прекриваче уредно вратите. Додатна предност је када окренете прекриваче за спавање, плахте ће бити прозрачне, хладне и свеже.

Употреба ових савета требало би вам помоћи да пређете она лоша јутра због којих желите да вриштете. Учините своја јутра позитивним.

Видео Упутства: Thirteen (Може 2024).