Лимфедем и менопауза

• Април 29, 2024

1983. године, када сам имао само 26 година, имао сам рак грлића материце / материце. Уклањање лимфних чворова узроковало је појаву лимфедема у доњим екстремитетима (ноге, кукови и препона). У року од три године постао је хроничан. Операција ми је оставила и само један радни јајник, који ми је добро служио, то јест све док нисам навршио 46. годину. У истраживању сам био у границама нормалне старосне доби, око 45-55.

Лимфедем и нежељени ефекти
Лимфедем је стање узроковано уклањањем лимфних чворова током операције. Када се уклоне лимфни чворови, лимфни систем је угрожен и не може правилно радити. Ткиво дубоко у телу је натопљено лимфном течношћу која не може нормално тећи. У мом случају погођени су моја препона, кукови и ноге. Током дана сам морао да обучем комбинезон за компресију како бих подржао свој лимфни систем и помогао му да нормално тече. Распад лимфног система довео је до поремећаја мог имунолошког система, па сам морао више пута бити хоспитализован због системских инфекција крви, званих сепса. На ова прилагођавања је било тешко навикнути се физички, емоционално и психолошки. Временом сам научио да се прилагођавам.

Менопауза и нежељени ефекти
Један од мојих јајника морао је да буде уклоњен током операције, тако да ми је преостали добро служио, док нисам напунио 46 година, што је нормално старосно доба. Тхе
симптоми менопаузе почели су почетком 2003. Прво сам приметио промене на кожи. Једне секунде моја би рука била врућа, а већ следећа ледена. Убрзо сам почео да ме мучи дубок стомак, праћен чудном нервозом која као да ме је потресла изнутра попут ерупције земљотреса. Затим око поноћи почели су се појављивати врући блицеви. Знао сам шта се дешава, а у мислима сам могао да мислим само: „Годинама сам био врућ читав дан носећи компресијске чарапе. Сад, биће ми вруће целу ноћ? " Одмахнуо сам главом као у страшном сну, покушавајући да одбацим такво лудило. Али то је било стварно, и знао сам да не постоји ништа што ће зауставити процес.

Олакшање у менопаузи - природно
Сазнао сам да азијске жене нису доживеле симптоме менопаузе као Американке, углавном због исхране засноване на соји. Дијета Американаца темељи се на пшеници. Дакле, мислио сам да покушам додати соју у своју исхрану. Отишао сам у апотеку и након што сам прочитао најмање десет боца са етикетама, изабрао сам производ под називом Соицаре, који је био формула капсула. Први пут кад сам приметио врућу бљескалицу након што сам узео прву дозу, било је то као бацање воде на ватру. Нисам могао да верујем колико је ефикасна ова формула. Након што сам схватио да ће помоћи, држао сам боцу поред кревета, а једну у торбици увек.

Три године узимао сам капсулу ујутру, а једну ноћу. Ово је контролисало вруће блицеве. Мој лекар је препоручио да не узимам хормонску замену због своје историје. Био сам у реду с тим, јер сам чуо за превише лоших нуспојава које су их жене користиле и нису ми требале више нуспојава. Знам да има неких жена које имају користи од употребе хормонских терапија за замену хормона (ХРТ), и драго ми је што имају олакшање.

Лекови за фибромијалгију, срце и лекове на рецепт
Такође сам развио фибромијалгију, која је била врло болна. Мој лекар ми је прописао лекове против болова, а такође и мишићни релаксатор за нервозу. Гледао сам и прехрану. Избегавао сам со, шећер, алкохол и било шта са МСГ-ом или другим конзервансима. Све ово не само да погоршава симптоме менопаузе, већ погоршава лимфедем. Уз ова два услова, увек је боље држати се свеже хране онолико колико можете.

Фибромијалгија и нервоза одузели су ми срце. Након неколико месеци, почео сам да боли срце и умор. Морала сам се више одмарати и пазити да избегавам емоционално стресне ситуације. Течност лимфедема се повећавала, што је утицало на све остале симптоме, а заузврат, остали симптоми су погоршали лимфу. Морала сам да научим како да умањим емоционални стрес. Такође сам постала заборавна док сам искусила ове симптоме. Заборав је утихнуо када су се појавили симптоми. Избегавао сам места где је температура била врућа, било изнутра или споља. Требало би да покушате да одржавате температуру језгре у телу што је могуће ниже. Савет: Замрзнем боце са водом и ставим их у крило током врелих летњих месеци! Умотавам их у марамице да упију "зној".

Природни додаци за помоћ
Ако имате болове у срцу, топло препоручујем да наручите Б-12 Плус од БееАливе-а. Ова формула садржи свежи матични млеч, њихов састојак заштитног знака. То плус Б-12, помаже у смањењу кортизола. Тело производи кортизол током стреса и тешко је на кардиоваскуларни систем. Долази у двојезичној формули с једним стискањем и савршена је за одлагање у ладицу, џеп са затварачем или путну торбу.

Упоредо са суплементима, дијетом прилагођеном прехраном и лијековима које сам горе описао успио сам да проживим кроз три ужасне године.Било је потребно много медицинске неге, неге за себе и молитве, али ја сам то успео и коначно сам успео да се постепено скинем са лековима у поступном смањењу и на крају ми више није била потребна соја за негу.

Сиденоте: Упозорење о соји
Ако имате висок ризик за рак дојке, НЕ морате узимати соју. У себи има природни естроген и повећава ризик. Нисам имао висок ризик. Свака жена је физички различита и има индивидуалне потребе, тако да потражите шта ће бити најбоље за вас.

Ако се бавите овом комбинацијом физичке невоље, осећам се због вас. Али проћи ћеш кроз то, проћи ће.

Видео Упутства: Завтрак ???? с Натали ????☀️ (Април 2024).