Да ли живи или лечи?

• Може 17, 2024

Недавно сам разговарао са другом одраслом особом која је такође била злостављана као дете. Разговарали смо о ноћним морама које се могу догодити, као и о осећају снажних емоција које настају када се сетимо болних сећања. Ова особа је рекла да осећа да је прерада кроз њу исто што и пребивање на њој. Осећала је да, пошто не можемо променити оно што се догодило, зашто бисмо трошили време на размишљање о томе или станујући на њему?

Занимљиво је да се са овом особом не слажем. Питам се зашто се на њему пребива када ми, као преживели злостављања деце, једноставно желимо потражити помоћ за сећања, флешбекове, ноћне море и емоције које имамо и осећамо. Она није једина особа с којом сам разговарао која је претрпела злостављање деце и сматра да то остаје на њој када желимо помоћ да се излечимо од злостављања. Постоје неки који верују да ако желимо да причамо о томе чак и кратко време, ми се на томе задржавамо.

Када помислим на реч стану, верујем да може имати врло негативну конотацију на њу, посебно када се користи у овом контексту. Чекати се на нечему, по мом мишљењу, значи да потпуно и потпуно усмеримо нашу пажњу на оно о чему размишљамо. То значи да нисмо у стању да размишљамо ни о чему другом, већ о злостављању које смо претрпели. Рећи да ми, као преживели злостављања деце, живимо због злостављања које смо претрпели, значи да смо у суштини заглављени и да не можемо да избацимо из тога. Само што одлучимо да добијемо помоћ кроз наш процес, не значи да је то све о чему размишљамо. То, по мом мишљењу, значи да се озбиљно бавимо излечењем од злостављања које смо претрпели и желимо да будемо емоционално ослобођени.

Верујем да је тражење помоћи да се преради све што се односи на наше прошло злостављање започети пут ка излечењу. Потребна је огромна количина храбрости да преживелац посегне за помоћ. Није лако донети одлуку о дељењу тајни нашег детињства. То је зато што ће то несумњиво побудити све емоције које смо могли понотрањивати више година. Штавише, приликом доношења одлуке о започињању процеса исцељења потребно је много снаге да се све то прође. Напокон, сећања, флешбекови и ноћне море су изузетно исцрпљујући за процесуирање, а могу бити и застрашујући и забрињавајући.

Одувек, не можемо променити оно што се догодило у прошлости. Не можемо се вратити у прошлост и избрисати злостављање које смо претрпели. Ни ми не можемо да променимо понашање и поступке наших насилника који су још увек живи. Међутим, то не значи да бисмо се требали само одрећи и прихватити. Не можемо истински да почнемо да лечимо од свог претходног злостављања, све док се не суочимо и не освојимо та болна сећања и емоције.

Преживели злостављања деце не би требало да се стиде или осећају кривицу због своје одлуке да иду ка лечењу. Напротив, требало би им поздравити и захвалити за њихову храброст и снагу у раду на новом и бољем животу, испуњеном миром, радошћу и оснаживањем.

Видео Упутства: БОЛИТ СПИНА-ЛЕЧИ ЖИВОТ! (Може 2024).