Да ли је депресија заразна?

• Може 6, 2024

Док депресија може да се осети неодољивом, тешком и осакаћеном - замислите како бисте се осећали да је ваша депресија заразна?

Иако депресија није заразна болест - постоје неки фактори које треба узети у обзир за пријатеље и породицу у вашем животу.

Људи се природно хране енергијом других људи. То је оно што радимо. Зато добар религијски вођа, мотивацијски говорник или срећна особа може заразити другу особу истом позитивном енергијом.

Исто важи за негативну енергију. Чули сте изреке - клоните се негативних људи. Држите се даље од уштеде енергије.

Проблем је - што то није ваш избор за депресију - зар не?

Понекад је депресија дисфункционалан механизам суочавања, а други пут хемијска неравнотежа.

Али шта год да је, проблем смешта само кад видите или посумњате да својим животом незаинтересирано заразите друге. Нико то не жели.

Можеш ли тако сисати друге људе? Да ти то можеш.

Иако ја не мислим да прекидате везу са вољеним особама у вашем животу како их и не бисте депримирали - кажем да је важно да ви рад на борби против овог поремећаја при сваком даху у телу и мало професионалних упутстава.

Депресија вас не боли само, већ погађа све људе у вашем животу.

1. Сарадници.
2. Породица.
3. Пријатељи.
4. Љубавници.

Сви. Зато потражите помоћ која вам је потребна, а у међувремену покушајте никога не заразити :)

---

Моје име је Раина Баттле и патим од велике депресије, циклотимије и генерализоване анксиозности. Ја нисам професионалац менталног здравља. Уместо тога, ја сам сународник, истражујем и борим се да бих разумео болести које прете нашој срећи.

Сваке недеље шаљем кратки билтен са охрабрењем, саветима и другим корисним ресурсима за ментално здравље. Можете се пријавити за овај бесплатни невслеттер помоћу оквира испод овог чланка.

Хвала вам за читање! Охрабрујем вас да делите своје мишљење о томе на форуму за депресију, заједници људи који разумеју.

---

Друга места о којима говорим о депресији:

Видео Упутства: Трибина „Депресија – болест или стање у савременим друштвима?” (Може 2024).