Како поново осмислити себе

• Април 29, 2024

Без обзира јесте ли мама из каријере, останите код куће тата или сте празан гнезда, можда ћете се осећати помало сужено и устаљено. "Шта сад?" Поплављена сте кривицом због тога што не цените оно што имате и због похлепе да бисте желели више. Питате се шта ће вам донети срећу: куповина нове гардеробе, макеовер, одвојени одмор од породице, афера; коју страст можете унети у свој обичан свет? Можда слегнеш раменима; ионако је прекасно

Георге Елиот, романописац, примерено је рекао, „Никада није касно да постанете оно што сте могли бити.“ Сви ми имамо страст, инспирацију дубоко у себи, који чекамо да се појави. Постоји само много слојева који то прекривају. Време је да огулите неке од тих слојева да бисте открили свежу, виталну кожу испод. Можете преписати своју причу. У реду је писати фикцију, јер у вашој фикцији, оно што сами себи предвиђате, живи ваша најдубља истина. Ако не желите да пишете, разговарајте са магнетофоном. Да ли се икада питате колико бисте се различити можда показали да сте рођени у неком другом временском периоду, земљи или другом родитељском скупу? Да ли сте чврсто сигурни да знате ко сте у ствари? Касније, док читате или слушате како рецитирате своју причу, може се појавити образац који води ка вашем јединственом идентитету. Покушајте да се играте са комадима слагалице.

Сада када сте пронашли речи и слика се појављује, ево неколико стратегија које ће вам помоћи да искористите инспирацију и учините је конкретном неким редоследом и значењем.

• Направите списак онога што волите да радите. Затим направите списак у чему сте добри. Погледајте где се обе листе пресијецају.
• Носи малу свеску за бележење неких великих идеја. Никад не знате када ће неко рећи нешто или ћете видјети нешто што се мијења живот.
• Присетите се односа из прошлости који су на вас оставили велики утисак: Везе које сте кривотворили са другима који пркосе времену и месту. Сећате се њихових речи и могли сте им отворено да разговарате. Сад разговарајте са њима гледајући их поново или им разговарајте у глави. Шта бисте им рекли о себи?
• Урадите неко истраживање. Отићи онлине. Интервјуујте људе да истражите каријере које вас занимају. Умрежите се са што већим бројем људи које можете примити.
• Освежите своје образовање тако што ћете похађати часове и видети шта је тренутно у вашој области интересовања. Можда су вам потребни додатни курсеви или друга диплома да бисте започели своју каријеру.
• Служи као приправник у вашој новој каријери. Волонтирањем стичете искуство и узорак, додајте га у животопис и добићете референтно писмо.
• Узмите бебе кораке на путу да бисте могли да преиспитате и предузмете обилазнице по потреби. Не жури цветати. Уживајте у процесу и пустите да траје.
• Периодично се проверите са: Шта је моја порука?

---

Деббие Мандел, МА је ауторица „Промените навике: Укупни тренинг и неговатељи“ Укључите унутрашњу светлост: фитнес за тело, ум и душу, специјалиста за смањење стреса, мотивацијски говорник, лични тренер и предавач о уму / телу. Она је домаћин седмичне емисије Укључи своју унутрашњу светлост на ВГББ АМ1240 у Њујорку, производи недељне вести о веллнессу, а представљала се и на радио / ТВ и штампаним медијима. Да бисте сазнали више посетите: ввв.турнониоуриннерлигхт.цом

Видео Упутства: The Attachment Theory: How Childhood Affects Life (Април 2024).