Рецепт за мексички стил патлиџана

• Април 29, 2024

Открио сам нови омиљени рецепт! Ја једноставно љубав ови кругови од патлиџана, поховани и на жару са мексичким сиром и салсом. Укусно са павлаком!



Састојци:
1/2 патлиџана
1/4 шоље ланеног оброка
1/4 шоље маслиновог уља
1/4 шоље салсе
1/4 шоље мешавине мексичког сира

Патлиџан нарежите на кругове. Сваки круг намочите у маслиново уље, а потом премажите ланеним оброком. Попржите мало више уља да на њега налепите лан. Пећи пет минута на првој страни, а затим пребацити на другу страну.

Додајте капулу салсе, а потом на њу поспите сир. Кувајте још пет минута или тако да се сир растопи. Послужите и уживајте !!

Ово је заиста једно од мојих најдражих јела јести са павлаком. Ја сам велики обожаватељ палачинки са кромпиром и вањски хрскави укус ми је такав. Ако нисте љубитељ палачинки, не брините, оне су заиста укусне за људе који воле и мексичку храну. Одлична су замена за нацхосе. Ланена брашна је хрскава са 0 г угљених хидрата. Покушати!

Оброк: 2
Угљикохидрата по порцији: 2г

Напомена: Кожице патлиџана дефинитивно су јестиве, само су мало жилаве. Дакле, можете их јести ако желите! Заиста стари патлиџани могу добити својеврсну горку кожу укуса - али кожа садржи важне храњиве састојке у себи. Дакле, ваш избор је да се млађи патлиџани или навикну на горчину :)

Неки посетиоци предлажу да се решите горчине, поспите сољу и сачекате сат времена.

Поврће са ниским удјелом угљених хидрата

500 рецепата с ниским удјелом угљикохидрата Купите од Амазон.цом

Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа

Видео Упутства: Moirecepti.mk - Полнети пиперки по рецептот на комшиката (Април 2024).