Избаци таблете за дијету

• Април 26, 2024

Додаци исхрани су индустрија која вреди више милијарди долара, али узимање дневног средства за сузбијање апетита могло би омаловажити ваше напоре за мршављење. Основна претпоставка иза узимања таблета за дијету је убијање раздражљивог апетита. Наши мозгови су обучени да размишљају о више калорија, а затим следи и повећање телесне тежине. Тако да би имало смисла узимати апетит за сузбијање тих гламинова глади.

Али ево малена како ваше тело реагује. Узимаш таблету за дијету, која убија твој апетит и једеш мање хране. Унос мање скока калорија започиње процес мршављења, али само привремено. Када почнете да једете мање калорија, ваше тело надокнађује успоравањем метаболизма тако да штеди енергију у облику хране, која је потребна. То је попут рачунара који прелази у стање спавања како би уштедио енергију.

Ненамерно сте кондиционирали своје тело да успори метаболизам, а оно се прилагодило да може да преживи на мање калорија. Будући да не зна хоће ли или када добити неку храну, тело ће задржати сваки залогај хране као будуће гориво, складиштећи га као масноћу, а не сагоревајући да би обезбедио тренутну енергију.

Ако престанете да узимате таблете за дијету, апетит ће се вратити и вероватно ћете добити више килограма од онога што сте првобитно изгубили, јер више не треба толико да би се ефикасно провео. То је зачарани круг. Други проблем са којим су суочене су негативне нуспојаве које имају многе од ових пилула за дијету. Можда ћете осетити нервозу, нервозу, несаницу, убрзан рад срца или повишен крвни притисак. Шта ове таблете раде вашем телу? Ове реакције су одбрамбени систем вашег тела да остане у хомеостази или уравнотежен. Нуспојаве нису пријатне, нису нормалне и сигурно нису безбедне.

Индустрија дијета вам то неће рећи. Они желе да верујете да немате шансе да победите у борби против избочине без средства за сузбијање апетита. Суштина је њихове Суштина. Они имају посао који воде и зараду, а то је уносан! Уштедите новац и своје разочарање и одбаците таблете за дијету. Ваше тело ће вам захвалити.

Имате причу о таблетама за дијету коју желите да поделите? Дођите на форум. Волели бисмо да разговарамо са вама!

Изјава о одрицању одговорности: Ја нисам лекар и чланци које пишем имају за циљ да повећају ваше знање о овој теми. Увек је добра идеја да се проверите са личним лекаром пре додавања додатака у свакодневну исхрану.

Видео Упутства: 4 основные причины смерти 70% людей вы знаете? Причина №1 как не умереть от инфаркта, инсульта? (Април 2024).