Конфети брунцх пече рецепт
Увек је лепо имати добар рецепт за брзо и лако јело за доручак, поготово јер постоје празници током целе године који захтевају госте и оброке који су мало посебнији од норме. Ово Цонфетти Брунцх Баке је брзо, лако и укусно. Може се направити дан или два унапред и загрејати, а добар је уз било који број хлеба за доручак, било свеже печене или купљене у продавници.
””
Да бисте уштедјели још више времена и елиминирали сецкање, можете заменити 1/2 шоље дехидрираног љуспаног лука и 1/2 шоље дехидриране црвене и зелене паприке. Такође, ако нема расположивог миксера, смешу јаја и брашна можете умутити заједно, уместо да се помешају; то треба мало више времена, али крајњи резултат је исти. Хрскава кувана сланина може се заменити шунком, као и куваном, добро дренираном кобасицом или је за вегетаријанску верзију могуће изоставити.

Пошто је ово јело тако брзо и лако саставити, постаће често тражени фаворит. Лепо је за породични доручак или доручак, али и довољно компаније. Цонфетти Брунцх Баке можете послужити врућу, хладну или на собној температури. Уверите се да је упарен са свеже печеним хлебом за доручак или свежим пекарским хлебом. Поховани кромпир или хасх браон су такође одлични, као и свеже воће.

12 порција

1/3 шоље путера

1 зелена паприка, ситно сецкана
1 црвена паприка, ситно сецкана
1 средњи лук, ситно сецкани
1 шоља нарибаног оштрог цхеддар сира
2 шоље скуханог сира са мало масноће
2 шоље ситно нарезане шунке

10 великих јаја
1/2 шоље брашна
1 кашика соли
1/4 жличице свеже млевеног црног бибера
1 кашика прашка за пециво
  1. Загрејати рерну на 350 °.
  2. Док се рерна греје, ставите путер у стаклену посуду за печење величине 9 к 13 ”, ставите је у рерну и оставите да се маслац растопи.
  3. У међувремену, помешајте паприку, лук, сир, скут и шунку.
  4. Разбити јаја у посуду блендера; додајте брашно, со, бибер и прашак за пециво; измешајте док не постане глатко и додајте у смешу од јаја.
  5. Сипајте смесу у растопљени путер у посуди са посудом.
  6. Пеците 50-60 минута, или док јаја не поставе.


Износ по порцији
Калорије 228 Калорије из масти 133
Проценат укупних калорија из масти 58% протеина 29% угљених хидрата. 14%

Количина хранљивих састојака по порцији
Укупна масноћа 15 г
Засићене масти 7 г
Холестерол 215 мг
Натријум 771 мг
Укупни угљени хидрати 7 г
Дијетална влакна 0 г
Шећер 1 г
Протеин 17 г

Витамин А 19% Витамин Ц 35% Калцијум 0% Гвожђе 6%



Видео Упутства: 11 простых рецептов вкусняшек для детей (Април 2024).