Опције угљикохидрата Лук / супа
Царб Оптионс Лук чорба одлична је на 2 различита начина. Прво, то је брза и лагана супа. Друго, савршено је за прављење укусног поврћа!

ОК, то је службена сврха. Супа од лука. Добијате 2 кесице по кутији, а можете их користити и за мешање са бургерима, одресцима, како сте именовали. Сигуран сам да неки људи заправо користе ове ствари за прављење супе, али заиста је то много боље као арома.

Што ме доводи до јединог начина на који користим ове ствари - као дип! Узмите једну паковање лука од лука. Додајте у 1 посуду (8 оз) киселе павлаке. Помешати! Једем ово СВЕ време са целером, броколијем и шаргарепом. Поврћу додаје леп укус, а даје и мало калцијума. Смеша за супу вам даје само 3 г угљених хидрата по 2 кашике мешавине - а кисела павлака је веома ниска и у угљеним хидратима - тако да можете појести 1/8 целокупне мешавине (што је много) и надути мало угљених хидрата у вас .

У кући увек имам кутију или две, топло препоручујем! Одличан је начин да осигурате да једете пуно поврћа, што је наравно пресудно за добро здравље. Залогај поврћа!


Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа

Видео Упутства: Солянка - это всегда вкусно! Приготовив однажды классический рецепт, захочется повторить! (Април 2024).