Берри Оранге Смоотхие

Берри Оранге Смоотхие

Јагоде, боровнице и сок од поморанџе чине овај воћни смоотхие врло укусним и здравим!

  • 1/2 шоље свежих или смрзнутих јагода
  • 1/2 шоље свежих или смрзнутих боровница
  • 1 шоља сока од поморанџе
  • 1 шоља обичног или ванилијевог јогурта, обичног или са мало масти
  • 6 до 8 коцкица леда

Припрема -
Ставите бобице, сок од поморанџе и јогурт у посуду за блендер и процесирајте док се воће не очисти и смеса добро измијеша. Додајте коцкице леда и процесуирајте великом брзином док се лед потпуно не згњечи и напитак постане гладак и кремаст. Направи 2 смоотхие-а, сваки око 12 унци.


Нискохидратни смоотхие: 50 феноменалних рецепата које ће читава породица вољетиНискохидратни смоотхие: 50 феноменалних рецепата које ће читава породица вољети
Сада дијете са ниским удјелом угљених хидрата такође може поново да ужива у укусним воћним смоотхиеима. Ова јединствена куварска књига, гурмана дијеталних прехрамбених производа Дана Царпендер, ауторица многих најпродаванијих кухарица са ниским удјелом угљених хидрата, садржи 50 рецепата за смоотхие са ниским удјелом угљених хидрата, заједно с фотографијама у боји.




Такође бисте требали да прочитате:
Кутак за кување књига за кување
Индекс рецепта за кување и мапа сајта
Воћни смоотхие

РСС
Чланци изабраника уредника
Десет чланака
Претходне функције
Мапа сајта





Ауторска права на садржају © 2019 од Санди Моиер. Сва права задржана.
Овај садржај написала Санди Моиер. Ако желите да употребите овај садржај на било који начин, потребна вам је писмена дозвола. Контактирајте Аллисон Елизабетх Д´Ангело за детаље.


Видео Упутства: Mincemeat and orange tarts - Mary Berry's Absolute Christmas Favourites: Episode 2 Preview - BBC Two (Може 2024).