Јесењи благослови

• Април 29, 2024

Лишће наранџасте, златне и црвене боје
спирала нежно изнад главе
а онда ветар почиње да пева
снова које само пад може донети.
Тада у мом срцу и у мојој души
дошао је сан
а чини се
од свих ствари које би Јесен могао да донесе
њежна спирала лишћа
био би ми сан сада одобрен.
© Деанна Јосепх

Има нешто заиста чаробно у ово доба године, како се само једног дана пробудите и осетите јесен у ваздуху. Није попут врућег лета који нас обузима, нити се може упоредити са успаваношћу зиме која нас успорава. Само се једног дана ваздух осећа другачије, осећа се црвено, златно и зрело. Инспирација и креативност које смо посејали током целе године коначно су спремни да будемо преуређени у нешто сањиво и опипљиво, а све истовремено.

Јесења равнодневица (21. или 22. септембра или око ње) један је од два кратка тренутка током године (други је пролећна равнодневница) када су дан и ноћ приближно једнаки. Јесења равнодневица говори о равнотежи и доноси нам енергије поновног повезивања. Управо кроз те везе смо у стању да искористимо и искусимо сопствене моћне креативне енергије.

Ево неколико предлога који ће вам помоћи да вратите свој живот у равнотежу, поново се повежете са својим духом и дозволите себи да у потпуности уживате у следећих неколико месеци.

Поједноставите и очистите свој простор

Сада када су ужурбане летње енергије иза нас, нађемо се поново у рутини. Сада је савршено време за декодирање вашег дома. Зимско време ће донети мирније, мирније и „ући у“ врсте енергије, а тешко је наћи предах када постоје гомиле нереда око вас. Имамо и главне празнике који ће бити овде пре него што то сазнамо, а узимање времена за поједностављење и чишћење вашег простора учиниће да празник пожури мало мање хаотично и ослободиће ваше енергије тако да можете слободно да се изразите ваша креативност

Очистите свој срчани простор

Многи од нас носе око себе емоционални немир који угушује нашу енергију и успорава нашу креативну енергију. Ако осећате да вас оптерећује негативност, одвојите тренутак и испробајте ову једноставну вјежбу дисања:

Затворите очи и дубоко удахните. Кад се осетите опуштено, усмјерите пажњу на ножне прсте, чак их можете мало помицати. Тада замислите да прелепа златна светлост струји из центра земље, тачно кроз ваша стопала и лагано се окреће кроз ваше тело. Следећу пажњу усмерите на врх главе. Замислите дивну љубичасту светлост која се спушта с неба, кроз врх главе и меша се са златном светлошћу по вашем телу. Сада скрените пажњу на ваше срце где замишљате лепу, ужарену, зелену куглу светлости. Сада реците себи „испуњен сам љубавном и надахнутом мисли.“

Ова визуализација нам помаже да се фокусирамо како бисмо у потпуности уживали у садашњем тренутку и ослободили се неких емотивних нереда које носимо са собом.

Сваке сезоне доноси своје поклоне. Јесен црвеног злата помаже нам да скупимо своје ведре идеје, препустимо се оним стварима које нам више не делују и пронађемо баланс у плесу спирално златних листова.