Добро дошли у месец јун. Наредних 30 дана многима од нас доноси матуру, славље тате, венчања, крај школске године и дуго очекиване одморе. Надамо се да ће сви сада имати прилику да доживе сјајно напољу. Јуни је такође месец у коме смо склони фокусирању на здравији живот, радећи ствари као што су више померање наших тела и доношење паметнијих одлука о нашој храни. Вртови почињу клијати. Фармер'с Маркетс и обилазнице уз обалу резултирају сезонским богатством да бисте уживали и уживали. Сунце нам се коначно смешка и желимо имати енергију да будемо активнији и уживамо у животу - па чак и да изгледамо добро док то радимо!
У нашем не тако сунчаном Сијетлу, прекривени смо сивим облацима и кишом око девет месеци у години. Када дође мај и јун, наши дани постају дужи - супер дуги. Пробија се та златна кугла на небу и ми изненада доживљавамо најблаже небо које сте икада видели.
Људи који живе на нашем дивном зеленом пацифичком северозападу изненада избијају из граница својих домова, завирују ван и траже начине како да уживају у овој величанственој промени нашег времена. Такође постоји тенденција да се води здрав начин живота. Ииппее !!! Доведи лето.
Наша тела су замишљена да буду активна, а повратак дужих дана даје нам прилику да проведемо више времена учествујући у активностима које волимо. Надам се да ћете током дана изаћи из своје канцеларије и прошетати. Погледајте бициклистичке стазе у вашој близини. Где год да сте се одлучили за живот, на вама је да откријете многа блага и авантуре које пружа ваш дом. Пронађи нове путеве. Наставите са активностима које никада нисте пробали. Да се забавимо. Ово је доба године када је потрага за могућностима на отвореном бескрајна.
Прехрана је још једна област у којој би богатство сезоне требало да буде ваша прилика за уживање у сезони. Сада није време да се препустите печеном кромпиру. Нађите мало свежег парадајза и моцареле. Биљке босиљка су свуда и капрешка салата чека да се створи и окуси. Свеже јагоде и врхње, боровнице и брескве можете убрати и препустити се. Нема потребе за сладоледом с чоколадном фризуром - то можете учинити у јануару.
Надам се да ћете наћи начине да повећате кретање у свом животу. Исто тако, потражите радост у откривању свјежих и живахних посластица којима желе њени окусни пупољци. Желећи вам забавну и опуштајућу летњу сезону.
Видео Упутства: The World's Most Powerful Laptop! (Може 2024).