Права срећа - 5 једноставних савета

• Може 6, 2024

Вјеровали или не, срећа је природно стање за људска бића. Размислите о томе како мала деца живе свој живот: воле сваку минуту тога, пуно се смеју, заувек траже нове ствари које треба да ураде, не подносе никакве замерке, брзо се опраштају и живе само у садашњости. Такође, деца немају концепт да жале за прошлошћу или не брину о будућности. Доживљавају истинску срећу.

Па како се вратити у то стање? Прво, схватите да сте као човек рођени са само два страха: „падом“ и „гласним звуцима“. Ако можете да очистите свој ум од свих других страхова, негативног размишљања и нереда, настаје дубок осећај мира и задовољства. Ако рутински примените следећих пет савета, почећете поново да доживљавате Истинску срећу:

Савет за срећу бр. 1 - Није лично!

Сви желе пажњу, оданост, поштовање и љубав од других. Међутим, постаћете веома фрустрирани ако то очекујете од свих у свом животу. Ако неко превиди неку вашу склоност, немојте на то гледати као на доказ да вам они заправо нису битни. Ако вас ваша деца не слушају, не доживљавајте себе као страшног родитеља. Никада ништа не претпостављајте и ништа не узимајте лично. Уместо тога, научите да правите компромисе и развијајте стрпљење.

Савет за срећу бр. 2 - Фокусирајте се на решења, а никада на проблеме

Престаните се фокусирати на и непрестано прегледавати проблеме јер то узрокује да они експоненцијално расту у вашој глави. Уместо тога, негујте став да вам није потребно да се све реши пре него што наставите. У животу постоје ствари које можете променити и ствари које не можете. Важно је знати шта је то, како бисте предузели потребне акције.

Савет за срећу бр. 3 - Припремите се за најгоре, али очекујете најбоље

Ужасне ствари могу се догодити у било којем тренутку, нпр. Здравствена питања, катастрофе у односима, политички немири, временске катастрофе, финансијски проблеми итд. Развити реални осјећај пропасти. У сваком случају, припремите се за могуће, али онда само наставите са животом, пратећи своје страсти и снове.

Савет за срећу бр. 4 - грешке добродошлице!

Да ли схваћате да највише растете када ствари пођу по злу у вашем животу? Нека вам буде изазов да увек пронађете добро у лошем, јер су грешке и неуспеси кључни за поучавање о „вама“ и о животу уопште. Највећи људи у историји доживели су безброј неуспеха. Добродошли прилику да научите од сваког и да развијете снагу да се сваки пут покупите што је брже могуће.

Савет за срећу број 5 - Развијте осећај захвалности

Дефиниција среће јесте захвална на ономе што имате. Размислите о свему добром у вашем животу. Никада се не фокусирајте на то када вас живот изневери. Свакодневно наводите три ствари на којима сте искрено захвални и захвални троје људи на 'нечему', без обзира да ли их знате или не. Сматрате да је прилично невероватно да што више захвалности имате више ћете добити.

Истинска срећа - 5 једноставних савета - резиме саморазвоја

Рутински спроводећи ових пет савета у пракси значајно доприносите свом личном или само-расту и свом личном или само-развоју. То заузврат ствара веће емоционално здравље и емоционално богатство и води вас ближе вашем изворном дечијем стању Истинске среће.

Ако желите да прочитате више о Срећи, погледајте ове линкове:

Срећа (Амазон.цом) Срећа (Амазон.цо.ук)

(Објављивање: Др Мадден је учесник Амазонског програма за сараднике у ЕУ)

Да бисте добили даље чланке, посјетите везу „БЕСПЛАТНИ билтен о саморазвоју“ у наставку. За позадину, страсти и зашто пишем чланке попут ових, погледајте: Др ЈОИ Мадден

Видео Упутства: My Name Is Nobody | WESTERN | English | Free and Full Movie | Henry Fonda | HD | Spaghetti Western (Може 2024).