Чај за јесенске месеце
Као што можда знате, ја сам прави љубитељ чаја. Свака сезона са собом доноси укус за одређене ствари и жељу за одређеним благодатима. За мене је пад грејање моје душе и учвршћивање мог духа, што такође значи загревање мог тела и јачање мог имунолошког система. Постоји неколико чајева у којима уживам који су савршени за ово.

Чај од матичњака
Бурдоцк је један од мојих омиљених биљних чајева свих времена. Постоји толико сјајних ствари у вези с тим. Током година користио сам га за тонирање јетре и пробавног система. Такође сам је користио да очистим своју кожу, користећи прирођену способност неутрализације и уклањања тела од токсина. Ово је такође разлог зашто је тако јесен за јесенске месеце. Ова својства помажу вашем телу да непрекидно филтрира токсине тако да се вируси и бактерије не задржавају и не стварају проблеме.

Чај од ђумбира
Ђумбир је још један једноставан, али одличан фаворит. Чај од ђумбира савршен је свакодневни чај који вас угријава изнутра, а пружа добар низ имунолошког система који учвршћује и хранљиве састојке. Ђумбир се може додати у било који чај да би се повећала његова ефикасност или у дводелну биљну комбинацију како би му помогао да боље делује. Разлог због којег то раде тако добро је зато што подстиче циркулацију и тиме храњиве материје добијају кроз ваше тело и до правих места по много већој брзини.

Цхаи чај
Цхаи чај је заправо црни чај који се вари с различитим зачинима. То је облик чаја који је веома популаран широм света, како због свог предивног укуса, тако и због многих терапијских својстава. Већина Цхаи мешавина састоји се од каранфила, кардамома, ђумбира, цимета и бибера натопљеног црним чајем и мало млека. Врло је једноставна мјешавина за прављење себе, а можете пронаћи и већ припремљене картоне за које је потребно само додавање млијека или воде по вашој жељи. Терапеутски, чај чај пун је антиоксиданата који повећавају ефикасност вашег имунолошког система. Сваки од различитих зачина додаје и бројне квалитете, укључујући читав низ витамина, минерала и других хранљивих материја које вашем телу требају.

Уживати!

Видео Упутства: 10 Period Hacks All Girls NEED To Know! (Април 2024).