Подршка у раним фазама туге

• Може 3, 2024

Акутна бол је ужасна, језива емоција коју је потребно издржати. Појављује се ниоткуда и терорише вашу душу. То је свепрожимајућа снажна сила која чини жртву крајње беспомоћном, изгубљеном и без наде. Постоји ли нешто што се може учинити да се себи или другима помогне у томе?

Када наиђете да тугујете због губитка вољене особе, суочите се са тако непосредним и катастрофалним осећајима. Ниси ни спреман ни способан да се суочиш са емоционалним крајностима страха, туге, неверице, збуњености, беса и заслепљујуће туге која надјачава сваки други мисаони процес у твом уму. Ниси више потпуно упознат са својим спољним окружењем на нормалан начин. Постајете дубоко интроспективни, неоптерећени рутином „потреба и мора“ свакодневног живљења. За вас, онај оптерећен тугом, ваша стварност постаје мутна и упитна. Трудите се да схватите шта се догодило, како се то догодило и зашто се догодило. Бол губитка праћена су очајнички неодољивим филозофским питањима. Налазите се на непознатој територији, приморани на начине размишљања какве никада раније нисте доживели. То је интензивно лично искуство. Постајете одвојени од оних око себе - њихови животи тако различити и тако рутински. То је у суштини хладан, усамљен, застрашујући и несигурни пут којим корачате и то је путовање на којем сте сами.
Занимљива је ствар. У раним фазама, по мом властитом искуству, подршка коју пружају пријатељи и породица осећа се крајње бесмисленом. Ваш бол није ствар поправљива. Ваше дете је умрло и на овој земљи не постоји ништа што би се могло поправити. Сјећам се разних људи који су говорили: „Да ли добијате довољно подршке?“ и „требате имати некога да разговарате.“ Ово ме нервирало након неког времена; иако сам увек пристојно прихватао те бриге на начин на који су им дате. Никаква количина разговора никад неће вратити мог сина, помислила сам. Шта би могао разговарати с неким, било ким, по могућности учинити за мене. И свеједно, не мислим о мени. Мојем сину је потребна симпатија; он је одведен, а не ја. Било је готово себично препуштати се самосажаљењу и тражити симпатије и утеху других, док сам још био овде и мој син је лежао на хладном тлу. Саветодавцу смо понудили и мој партнер и ја, али смо обоје одлучно одбили. Нисмо могли да видимо поанту.

До данас нико од нас никада није добио саветовање, али не желим да парадирам ову чињеницу као неку частну значку. Упркос свему горе поменутом, размишљам сада и видим да је заправо кључно да разговарате кроз своју тугу. Не вјерујем да савјетовање свима одговара или користи, али свакако највише помаже. Знам многе људе који су имали огромну корист од савјетовања, тако да о томе треба увијек размислити. Туга сваке особе је различита и начин на који се свака особа носи с њима на различите стазе. Осврнем се и видим како смо се ја и мој партнер међусобно разговарали, да тугујемо заједно. Многи се раскидају након губитка детета и сигурно могу видети како. Али имали смо среће. Заједно смо разговарали о нашем сину; заједно смо га се сетили. Кад смо били с породицама, често смо дијелили лијепа сјећања и приче о томе како је био. Никада нисмо затворили поглавље о Креговом животу и даље настављамо да причамо о њему кад год нам се то свиђа. Неки људи можда не би имали с ким да разговарају или би могли имати дубље проблеме који захтевају саветовање, тако да је то дивна услуга коју требате затражити у ваше потребе.

Сви смо ми одвојене, јединствене индивидуе. Али у нашим најмрачнијим тренуцима ми заиста требамо једни друге.

Видео Упутства: How New Technology Helps Blind People Explore the World | Chieko Asakawa | TED Talks (Може 2024).