Припрема за празнике

• Може 3, 2024

Деца са поремећајима спектра аутизма (АСД) често се боре током празника. Друштвена окупљања, недостатак рутине и структуре и сензорно преоптерећење додатне су препреке за оне који већ имају потешкоћа у свакодневним очекивањима. Припрема деце и тинејџера са АСД-ом за надолазеће догађаје може бити изузетно корисна у ублажавању анксиозности и помоћи свима да уживају у празницима.

Они са АСД већ се боре са социјалним очекивањима. Групе људи, чак и породица, могу бити неодољиве. За време празника често је више окупљања, више догађаја и више могућности за друштвену интеракцију. Уз неке припреме, стрес за особе са аутизмом и њихове породице може се смањити.

Када су у питању породични или јавни догађаји, често постоји страх или неразумевање шта рећи, како се понашати, како се изборити са непријатностима. Иако многа деца на спектру могу лако учествовати у разговору један на један или у малим групама, очекивања велике гужве могу бити неодољива. Људи су гласни и свечани током многих празника. Много је смеха и загрљаја и малих разговора.

Родитељи могу да помогну свом детету или тинејџеру тако што ће их припремити за неке могућности за мали разговор: „Како сте?“, „Срећан Дан захвалности“ и „Добро сам, хвала вам на питању“ су типични избори „малих разговора“ који природно долазе некима, али често нису лако доступни некоме са АСД-ом. Иако изазов настављеног разговора и даље остаје, често се неспретност почетних малих разговора елиминише с мало припрема и вежбе.

Ако дете са АСД-ом похађа школу, празници могу бити време опуштања због недостатка школе. Али за многе то такође ствара забринутост због недостатка рутине и структуре. Свакодневна очекивања и припреме су веома важни. Мало је рутина или структуре за забаве, прославе и јавне догађаје.

Иако може бити укључена и припрема, често је давање дјетета или тинејџера 'руте за бијег' једнако корисно. Ако имате забаву са пуно гостију, будите сигурни да дете има сигурно место за бекство, попут спаваће собе или дворишта.

Нека електронски уређаји, попут иПада или преносивих система за видео игре, буду на располагању за ментални излазак ако нема физичког бекства. Многа деца и тинејџери, са или без аутизма, проводе пуно времена на уређајима. Сада су толико распрострањене, лако се једноставно стапају и остају физички присутне, пружајући безбедан душевни бекство. Овоме је додат и бонус. Са толико деце на уређајима, деца са АСД-ом могу се наћи у природној интеракцији (барем паралелно) са другима око себе који такође користе електронику.

Сензорно преоптерећење је огроман проблем за оне који имају АСД. Гужве људи, бучна гужва, ведре боје и разни мириси могу бити свечани, али опет освајајући чула. Слушалице за уклањање буке одлична су опција за многобројну децу која желе да уживају у догађају без буке. Тихи ручни прилози такође помажу у ситуацијама када се може очекивати да ће дете мирно седети и усредсређивати се, попут божићне игре.

Пут бијега врло је користан за осјетилно преоптерећење. Нека деца могу да поднесу одређену количину уноса пре него што им затреба сензор. Ако има места за мало тишине, ово је одлична опција да се накратко нађете пре него што кренете назад на забаву.

Иако узбуђење током празника може да код вас створи осећај анксиозности и страха код неких породица које живе са АСД-ом, то не значи да нема могућности него да останете подаље. Уз мало припреме унапријед, они с АСД-ом и њиховим породицама могу радити заједно како би се осигурало да се сви забаве и могу управљати грубим закрпама.

Видео Упутства: Припреме за новогодишње и Божићне празнике (Може 2024).