Нови Алзхеимер-ов траг: Ограничени животни простор

• Може 9, 2024

Сви знамо да се Алзхеимерова болест с временом игра пустош. Болест ослобађа прошлост док скаче са хронологијом. Чим особа почне да заборавља уобичајена имена или како обављати свакодневне активности, постоји сумња на Алзхеимерову болест која захтева даљу дијагнозу од стране неуролога или психијатра. Међутим, нова истраживања Медицинског центра Универзитета Русх тврде да је Алзхеимерова болест повезана са сужењем простора. Другим речима, ограничен животни простор могао би бити претеча ове болести.

Старији људи чији је животни простор ограничен на њихово непосредно кућно окружење попут куће и поплочаног дворишта двоструко је вероватније да ће развити Алзхеимерову болест као старији људи који су стимулисани путовањем. "Животни простор може представљати нови начин да се идентификује група старијих особа без проблема са памћењем или размишљањем који ће вероватно наставити да развија Алзхеимерову болест," рекао је др. Бриан Јамес, епидемиолог у болести Русх Алзхеимер'с Центар и главни истраживач студије.

Студија наставља да потврди да разлози за везу између суженог животног простора и Алзхеимерове болести још нису познати. Међутим, читалац може нагађати да ће годинама прије него што се Алзхеимерова манифестација деси у губитку памћења и хронолошкој дисторзији, ограничени животни простор могао бити знак будуће дезоријентације. Слично је са старијим особама које губе мирис - мирис је повезан са памћењем - што такође може бити претеча Алцхајмера. Можда је губитак жеље да се одустане од симптома. Или је за то крив кривицу за недостатак стимулације попут појма "искористи или изгуби"?

Кућна порука Алзхеимерове болести је да стимулација, како физичка, тако и ментална, игра значајну улогу у спречавању или одлагању болести. Врста пензије која слика слику старијих особа који седе на столицама за љуљање на предњем тријему штетна је за здравље мозга. Умјесто тога, сениори би требали бити:

• Обукао је патике и кретао се. Вежба гради нове неуроне у мозгу и појачава синаптичке везе.
  
• Мењање рутина да би се пробудио мозак. На пример, током вожње треба се кретати различитим путевима. Редослијед свакодневних активности може се преуредити. Исту рутину вежбања треба повремено мењати у односу на време, интензитет и редослед.
  
• Учење нових ствари или бављење креативним хобијима. То ће се пребацити бочно на друге свакодневне активности како би се учинило још једном живом и будном.
  
• Излазак и дружење, укључивање у разговоре који су важни. Друштвеност ће створити важне везе које се боре против изолације, усамљености јер подстичу мозак.
  

---

За више информација о бризи прочитајте моју књигу, Промјена навика: Укупна вежба неговатеља. Да бисте преслушали архивиране радио емисије са гостујућим стручњацима, посетите Укључи радио емисију Иннер Лигхт

Видео Упутства: Invanzivnite vakcini predizvikuvaat patoloshki imun odgovor-Dr.Sladoljev (Може 2024).