Инсигхт тимер апликација

• Може 19, 2024

Сви знамо да ће нам медитација побољшати живот, али суочимо се с тим? одржавање редовне медитације је тешко. Зашто се не уписати помоћ технологије својствене не баш скромном мобилном телефону? Иако постоји много апликација које намеравају да подучавају и подржавају медитацију, бесплатне су Инсигхт тајмер има мноштво функција које су веома корисне како за медитаторе почетнике тако и за време искуства.

Истражујући Инсигхт тајмер може бити помало пракса концентрације сама по себи; постоји богатство доступног садржаја. Апликација себе сматра највећом бесплатном библиотеком медитација на земљи? Оглас постоји скоро 10 000 различитих вођених програма којима се може приступити једноставним кликом. Кратко време? Шта кажете? Пет минута самоосјећања ?? Занима вас специфична традиција? Шта кажете на молитву светог Патрика, медитацију љубави, или на иога нидру ?? Тражите помоћ са одређеним стањем? Зашто не бисте провјерили? Премјештање прошлих креативних блокова? „Ово је само неколико од водених медитација које су доступне бесплатно. За три долара месечно, можете чак и преузети одређене програме, а затим их користити без приступа интернету.

Ове програме преносе разни наставници, за употребу од стране свакога. Обзиром да постоји толико различитих врста медитације, корисницима је потребно неко време да прегледају и одаберу садржај који је за њих примерен. Срећом, могуће је омиљене нумере омиљених тако да их можете лако пронаћи.

Поред вођених медитација, Инсигхт тајмер такође нуди разговоре за подстицање вашег интелекта. Опет, због великог броја доприноса, можда ће требати неко време да се пронађу информације које су специфичне за појединачне потребе; апликација омогућава филтрирање резултата према расположивом времену за преслушавање, по томе шта је популарно и по ономе што је ново. Такође можете претражити библиотеку користећи одређене кључне речи, као што је: „решавање стреса? или "Махајански будизам." Међутим, треба упозорити да ће требати неко време да се прецизно одлучимо и будите спремни да проведете неко време проматрајући. Нема разлога, међутим, да не можете потрајати неколико дана да експериментишете са различитим изборима, обележавајући оне који се покажу корисним за понављање.

Не занима вас вођена медитација или музика одређене дужине? Тајмер? значајка омогућава прилагођавање медитације. Деветнаест позадинских нумера може се користити за различито време, или се може поставити тајмер за одређену дужину тишине. Поред тога, могуће је подесити звона да започну и заврше медитацију, а такође и да обележе одређене интервале унутар самог времена. Другим речима, ако је пет минута агоније, како би било да поставите серију где свако минуту звони? Ово такође може бити корисно ако желите да комбинујете молитву и медитацију: једноставно поставите тајмер са интервалима и радите кроз сваку молитву или мантру било којим редоследом.

Одељак „Профил“ Инсигхт тајмер омогућава праћење узастопних дана медитације као и друге детаљне статистике о једном вежбању. Такође можете истовремено контактирати и друге који користе апликацију, да им шаљу поруке и тако стварају неку врсту заједнице за медитацију кроз време и простор. Увек је корисно знати да неко није сам!

Поред бесплатног садржаја, часови су доступни у апликацији уз номиналну накнаду. Они трају током разних дана и током неколико минута дневно. Апликација јасно дефинише језик на коме се похађа предмет, као и покривене теме и обриси курса. Опет, квалитет сваког курса варира у зависности од тога шта неко тражи; док полазници могу да оцењују сваки курс, постоји одређена количина нагађања која су укључена у одлучивање који курс да похађају (ако постоји).

Тајмер Инсигхт је доступан и за ИПхоне и за Андроид кориснике. Нисам повезан са апликацијом; Преузео сам је на свој лични телефон и бесплатне функције користим дужи низ година.

Видео Упутства: Sony BRAVIA - How to set up Parental Control settings for Sony's Android TV (Може 2024).