Прављење грешака и поремећај недостатка пажње

• Може 4, 2024

Деца са поремећајем дефицита пажње добијају бројне критике због неких негативних симптома ДОД. Ако ученик има хиперактивност, постоји неодобравање када се креће или креће у учионици. Деца импулсивност прекидају и разговарају са вршњацима и учитељима. Отуђени ученици заборављају где постављају задатке или их не пријављују. Понекад чак заборављају да изврше задатке! Креативни мислиоци са АДД / АДХД проналазе много различитих начина за решавање проблема. Често одрасли око њих не примећују креативност; фокусирају се на уверење да је мали пакет креативности решио то „погрешан“ начин. Студенти који су непажљиви изгледају као да их није брига за оно што се догађа око њих. Много пута се излуђују као лењи. Из дана у дан, реч по реч, како године пролазе слојеви критике и осуде. Дете које је више од њега покајало него што је било похваљено научиће да ради много негативних саморазговора када греши. Затим, дете прерасте у одраслу особу. Детињство сади семе одраслих које постајемо.

Као одраслој особи, шта кажете себи када погрешите? Да ли су речи оштре или љубазне? Не говорим о тривијалној грешци попут заборављања зареза у писму. Ни ја не мислим на грешку која мења живот и која некоме наноси велику штету. Сваки дан активни људи имају стотине прилика за грешке! Дошло је наређење које сте заборавили покренути. Шта је са нечим безобразним сарадником? Да ли сте увек пријатни и стрпљиви са члановима породице? Живот је пун грешака. Постоје грешке које само чекају да пронађу некога да их активира!

У дугом животу сам научио кроз болна искуства. Увек постоје људи који могу бити оштри са мном. Не морам бити нељубазан према себи. Након што свакодневно ревалоришем своје негативне мисли, радосно активирам своје грешке! Шта можете учинити када ваше грешке искоче из света? Користите их као сјајне алате за учење!

Ако пропустите рок, сазнајте шта можете да учините да ситуација буде боља. Затим анализирајте зашто сте пропустили рок. Поставите подршку на место како не бисте пропустили више рокова. Радите то свесно и затражите помоћ колеге, ако вам је потребна помоћ. Опрости себи и крени даље. Ако сте журно проговорили и рекли нешто неосјетљиво, причекајте да се ствари мало охладе. Извините се. Бити искрен. Ако се однос може поправити, то ће ићи много даље. Неке везе нису јаке за почетак. Сасвим је могуће да вам ништа што кажете неће учинити добро. Идите са особом једном са извињењем. Извините искрено и наставите са својим животом. Губите вријеме и енергију изнова и изнова излазећи у ситуацију. Пусти то и не ради то више. Будите милостиви према себи. Направио си грешку; користите га као алат за учење.

Да људи нису научили на грешкама, наш би свет био другачије место. Пеницилин је била грешка која је спасила милионе живота. Истраживач који је тражио јак лепак уместо тога пронашао је слаб лепак. Годинама после, лепак је нанесен на жуте комаде папира и настале су лепљиве белешке. Држачи за спајање широм света радовали су се што је грешка креативно коришћена за помоћ уредским радницима. Користите своје грешке заједно са вашим АДД / АДХД дивергентним вештинама размишљања да бисте побољшали свој живот.

Како се осећате када погрешите? Обично се бринем за грешке које утичу на друге. Међутим, време и искуство су ублажили ове несрећне осећаје, јер сам научио да своје грешке користим за продуктивне промене. Самуел Смилес, који је написао Селф-Хелп, имао је здрав однос према грешкама. Рекао је, „Мудрост учимо из неуспеха много више него од успеха. Често откривамо шта ћемо учинити сазнајући шта неће; и вероватно он који никада није погрешио никада није открио откриће. "

Јесте ли икад имали дан у животу у којем нисте погријешили? Надам се да не! Једини људи који никада не праве грешке су људи који не раде активности које их изазивају. Прославите одраслу особу! Проведите свој живот у радосном открићу. Направите своје грешке и користите их као оруђе за учење.

Понекад савети о животу са АДД / АДХД могу бити од помоћи. Ова књига се високо препоручује као врло практична књига за одрасле.

10 једноставних решења за одрасле ДОДАТИ: Како превазићи хроничну дистракцију и остварити своје циљеве

Видео Упутства: Week 9 (Може 2024).