Како излечити дисбиозу црева
У свим случајевима поремећаја црева потребно је радити на исправљању дисбиозе, односно поремећаја и неравнотеже микроба који се налазе у цревима. Овај чланак ће објаснити зашто пробиотици попут лактобацилуса изгледају као да не делују.



У свим случајевима поремећаја црева потребно је радити на исправљању дисбиозе, односно поремећаја и неравнотеже микроба који се налазе у цревима. Овај чланак ће објаснити зашто пробиотици попут лактобацилуса изгледају као да не делују.
Многе културе широм света имају храну која доставља микробе у пробавни тракт. Још пре него што су бактерије биле схваћене знало се да би ствари које су расле у храни могле бити корисне за јести. Јогурт, кефир и разноврсно ферментирано поврће пружили су нам микробе који обнављају, лијече и спречавају болести.
Ови микроби су неопходни за производњу не само неопходних витамина групе Б, већ спречавају мање пожељне микробе да цветају, надвладају и изазову болест. Лоши микроби су око нас и стално у нама. Контролирати их је од суштинског значаја за добро здравље и здраво тело ће имати сложене макробиотичке системе живота унутар којих природно раде посао ако једемо природну исхрану која је пуна живе и интегралне хране коју фабрике нису прерадиле.
Сви случајеви иритабилног црева, крошња, па чак и једноставни инциденти честе дијареје последица су инвазије лоших микроба или микроба који су прерасли свој добродошли постајући превише плодан и који је упао у зид црева узрокујући значајне невоље и болести. Уз ова стања, потребно је обновити нормалну флору црева током било ког третмана, а свакако ако сте узимали или узимали антибиотике, јер они неселективно уништавају сву флору, и добру и злу. За многе који имају ове хроничне болести црева, мораћете радити на овом свакодневном раду. Најопасније дело које треба урадити на црева налази се у употреби фармацеутских лекова, посебно антибиотика и стероида.
Често је тешко успоставити нову добру микробиотску колонију. Ове добре микробе изазива неповољан терен, други микроби који их преплављују, некомпатибилна исхрана и недовољна примена пробиотика. Многи додаци и добра храна против бактерија попут јогурта потребни су и често током дана. Задатак обнове често не успе ако се не можете придржавати протокола или ако одаберете погрешне производе који не дају живе бактерије како је наведено на паковању или ако једете неподржавајућу дијету. Генерално, протокол допуњавања од само недељу или две није довољан да се поново успоставе нове колоније добрих бактерија у цревима, нарочито након употребе антибиотика.

Желим да вам представим два производа која ће успоставити добре колоније пробиотика у цревима. Један се зове ВСЛ # 3, што је веома снажна и моћна култура живих добрих микроба који садрже бактерије млечне киселине у распону од 450 милијарди, са највећом концентрацијом доступном на тржишту. Више студија показало је студије да је овај производ успео да излечи, не само ублажи или ублажи, већ излечи неке случајеве ИБС-а. Слаба страна овог производа је што је скуп.

Ако одлучите да користите овај производ, а ја га топло препоручујем и видео сам га у акцији с мојим клијентима на консултацијама о исхрани, топло саветујем да учините све што можете како бисте олакшали издржљивост ових микроорганизама у вашим цревима . Избегавање антибиотика је број један. Једење целих и природних намирница је друго.

Као и сва жива бића, и ови микроорганизми морају да једу. Можете додатно олакшати њихово присуство тако што ћете им нахранити оно што воле, а оно што није привлачно за болест која узрокује микробе. САДА прехрамбени производи, између осталих компанија, чине управо ствар овога. Зове се инулин. Инулин, познат као пребиотик, је врста влакана и угљених хидрата који се не пробављају у танком цреву. Пробиотици млечне киселине попут бифидобактерија и микроба лактобацилуса успевају у инулину. САДА је инулин марке произведен из корена цикорије који се користи за пробавне сметње више од 800 година. Такође ће вам бити драго да сазнате да инулин повећава апсорпцију калцијума и инулинског нуспродукта који се назива бутират у комбинацији са ферментативним процесима из добрих бактерија за које је доказано да смањују ризик од рака дебелог црева.

Зато их храните дневном дозом, а они ће радити на контроли болести која узрокује микробе. Такође ће уложити у ВСЛ # 3 или било који пробиотик који одаберете за инвестицију која ће издржати.

Природна храна која садржи инулин су шпароге, лук, бели лук, банана и артичока. Али ако вам је потребна додатна пробиотичка подршка и заправо одлучујете да користите пробиотички производ, користите инулин у облику додатка како бисте осигурали да је микробна колонија на којој радите успоставити добро неговану. Неким људима велика доза инулина може узроковати нелагодност трбуха плиновима и надувеност, па прилагодите дозу према томе да спречите ове симптоме.Сваки пребиотички производ који садржи нерастворљива влакна и фруктоолигосахариде биће од користи добром расту колонија правилних микроорганизама.



Видео Упутства: Фактор здравје - Чир на желудник и на 12-палачно црево (Март 2024).