Пилетина је јефтина, укусна и здрава. Ево једног одличног рецепта за пилетину са лимуном са ниским удјелом угљених хидрата, који је такође врло укусан и супер брз и једноставан!
2 пилећа прса без костију
прстохват соли
дапар бибер
1 кашика уља
1/4 шоље пилећег чорба
1 кашика млевеног белог лука
1 кашика лимуновог сока
1/2 кашике путер
Загријте уље у тави. Пилетини додајте со и бибер по укусу, а прса пржите у уљу око 5 мин по страни. Ставите пилетину на тањир. Сада ставите чорбу, бели лук, лимунов сок и путер у тепсију и загревајте 2 минута. Додајте пилетину назад, окрените и послужите.
Ово је ВЕЛИКО са парним броколијем!
Пилетина са ниским удјелом угљених хидрата
Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа
Видео Упутства: 저탄고지(저탄수화물 고지방) 식단 쉽게 실천하는 요령 (Може 2024).