Домаћи Нети Пот

• Може 19, 2024

Наводњавање носних пролаза физиолошким раствором из Нети лонца један је од најлакших и најсигурнијих начина чишћења синуса и смањења симптома алергије. Сада можете направити своје из пластичне стиснуте боце. На крају ћете уштедети око 20 УСД и можда ћете имати побољшану верзију преко керамичких саксија, посебно ако вам је потребно више снаге да испразните синусе. Ево упутстава за прављење овог једноставног уређаја и сопствене шарже физиолошког раствора Нети Пот.

Потребни материјали

Рециклирана пластична боца, као што је боца сапуна за суђе
Нејодована со
Прашак за пециво
Топла вода

Како направити Нети пот

Чини се да је стара сапуна сапуна за суђе најбоља за домаћи лонац Нети јер има праву величину и облик да се уклопи у ваше носнице. Можете користити и друге врсте флаша са стиснутим врхом, као што је боца са водом, али биће теже да завежете носницу око млазнице. Коју год врсту боце изабрали, водите рачуна да се темељно очисти.

Како направити Нети Пот Испирање синуса

Помијешајте једну шољу топле воде са 1/4 до 1/2 кашике нејодоване соли (налази се у продавници) и 1/4 кашике соде бикарбоне. Вода треба да буде млака. Ово је довољно за чишћење једне носнице. Састојке можете мешати тако да мућкате бочицу док се сол и сода бикарбона не растопе. Морате да помешате другу партију у другу носницу.

Коришћење Скуеези Нети Пот

Станите изнад лавабоа и нагните главу у страну. Затим убаците излив боце у једну носницу и исциједите је у топли раствор. Запамтите да не спајате другу носницу. Наставите док боца није празна. Истрести нос. Помијешајте другу серију соли, соде бикарбоне и топле воде, а другу очистите носницу.

Предности редовне употребе

Редовна употреба помаже у чишћењу синуса и уклања главобољу током сезоне алергија. Коришћење Нети саксија током целе године може помоћи смањењу инциденције прехладе и инфекција синуса.

Ако сте нови у Нети лонцу, прочитајте овај чланак за више информација о овом леку: Нети посуде нуде ублажавање алергија.

Видео Упутства: How to Use a Neti Pot or Nasal Rinse Cup (Може 2024).