Цареер Даидреам

• Може 19, 2024

Цареер Даидреам је вежба визуелизације осмишљена да помогне студентима који нису одлучни у избору каријере. Кроз вежбу стварају менталну слику о томе какав желе да им изгледа живот након што су дипломирали и започели каријеру. То може помоћи ученицима да пронађу своје вредности везане за каријеру и открију шта им је важно чак и пре него што истраже одређене каријере. Овај чланак ће проћи кроз процес вежбе каријере.

Ова вежба се често изводи са једним помагачем и малом групом ученика. Измењену верзију ове вежбе може да испуни сам студент; међутим, најефикасније је ако су присутне најмање две особе: ученик и неко ко ће олакшати вежбу тако да студент може лако да остане у опуштеном стању.

Процес каријере сањарења

Пре почетка вежбе, ученици би требали да буду у опуштеном стању. Фасилитори би требали користити своје омиљене технике опуштања да би студенте довели у стање опуштености. Очи ученика треба да остану затворене током вежбе.

Током вежбе, водитељ ће читати описе и постављати ученицима питања. Уместо да одговоре на питања, ученици су упућени да користе своје маште како би сликали свој живот након што су ушли у радну снагу. Да би ученици били најучинковитији, студенте се охрабрује да буду релативно реални у дневном крему.

Скрипта која треба да чита модератор:

Замислите да се тек пробудите да бисте се припремили за посао. Погледате на сат, колико је сати? Да ли је јутро? Поподневни? или Вечер?

Погледајте око своје спаваће собе и видите како она изгледа. Након што сте се мало осврнули око себе, из ормара одаберите радну одећу. Какву одећу носите да радите?

Након што се припремите за посао, како ћете доћи на посао? Хоћете ли ходати? Возите се јавним превозом? Возите аутомобил? Одвојите тренутак за фотографију како бисте започели посао.

Замислите да стигнете на посао. На тренутак посматрајте место на којем радите. Да ли радите напољу или у затвореном простору? Ако је то зграда, која је то зграда? Шта је близу где радите?

Сада уђите у своју радну област. Погледај око себе. Какво је окружење? Да ли је то канцеларија? Болница? Продавница? Фабрика? Лабораторија? Које предмете видите око себе? Да ли су тамо остали њихови људи? Колико? Шта то раде?

Сада започните свој посао. Шта радиш? Да ли се састајете са другим људима? Да ли радите напољу? Да ли сте у канцеларији који ради за рачунаром? Да ли помажете пацијентима? Шта радиш? Одвојите тренутак да се замислите како радите.

Након што ученици имају прилику да визуализују почетак свог радног дана, извадите их из њега и замолите их да деле делове свог дневног боравка. Питајте их да ли их је ишта изненадило. Питајте их да ли мисле да је то заправо оно што желе да изгледају у њиховом животу?

Цареер Даидреам пружа студентима забаван метод да размишљају о својој будућности. Такође може помоћи да се открију неке несвесне жеље ученика везане за каријеру због атмосфере ниског притиска.