Бити самац у кризи

• Може 3, 2024

Многи се суочавају са тешким финансијским временима у тренутној кризи око хипотеке и губитка посла. Они који су отишли ​​у пензију морају се вратити радној снази, док се други који су годинама радили у њиховим предузећима, одједном налазе без посла. Ова неизвесна времена су тешка за породице и радне парове, а могу бити још тежа за самицу која се сама мора суочити са тим неизвесностима.

У време попут ових, самохране жене имају тенденцију да праве своје највеће грешке у односима. Будући да је '' стварни свет '' тако депресиван, потрага за мало ометања у виду колеге почиње да изгледа као лепа алтернатива. Али у време попут ових, ми морамо да направимо огроман корак уназад и да схватимо наш живот и своја чула. Сви знамо да мала љубав може учинити ствари пуно бољим - али, сада је време да се сетимо да мало „лошег“ љубави може ствари погоршати. Усредсредите се на то да свој живот учините бољим.

Иако се сви морају осјећати "потребнима" и као да имају сврху, поготово када се суоче с кризом - постати "потребит", на крају ће вам само наудити. Помагати другима је сјајан начин осећаја као да ваш живот има смисла; то је диван начин помагања другима да пронађу свој пут у свијету. Али, волонтирање у овом тренутку можда није најреалнији начин суочавања са вашом тренутном ситуацијом. Дакле, шта можете учинити када се осећате као да се ваш живот врти изван контроле? Прво што треба да урадите јесте да реално процените своју ситуацију. Запитајте се неких тешких питања као што су; шта могу да променим и шта је ван моје контроле? Морам ли се одмах позабавити овом ситуацијом или имам времена да пронађем алтернативе? Колико дуго могу финанцијски преживјети у тренутној ситуацији? Или, да ли ми сада треба помоћ? И на крају, које су моје могућности да се обезбедим у будућности?

Проналажење одговора на ова питања је императив и мора имати предност над свим осталим стварима у вашем животу сада. Ставите све што није битно за ваше тренутно добро стање на задњи пламеник и ставите ВАС испред. Направите листу шта се данас може урадити и шта треба урадити до краја дана, недеље или краја месеца. Поставите предност листи и поставите је јасном и прецизном. Затим крените да се ствари дешавају.

Ако се суочавате са кризом око вашег стамбеног простора, направите неке привремене алтернативе које могу укључивати боравак са породицом или пријатељима. Закажите састанак са изабраним неговатељима и направите концизан план осмишљен како би вам помогао да се вратите на пут својим неовисним животом. За неке људе може бити веома тешко затражити помоћ или се одрећи самоће, међутим, важно је сагледати дугорочне циљеве и извршити потребне жртве које ће вас одвести у правом смеру. Исто важи и за случај да останете без посла.

Прављење листа помоћи ће вам да ваше мисли буду јасне када су ствари око вас збуњујуће и хаотичне. Потражите на часовима јоге у вашем крају или набавите неке вођене траке за медитацију које ће вам помоћи да се опустите увече. Шта год да урадите, и без обзира на ситуацију са којом се суочавате, морате, понављам, морате прво да се побрините за себе. Никоме не можете бити од користи, ако дозволите да вас ситуација контролише. Уместо тога, знајте да контролирате своје мисли и начин на који одлучите да наставите, и верујте у то да, без обзира колико тешке ствари изгледале у овом тренутку, све промене у животу почињу једним одлучним кораком.

Видео Упутства: Через українських заробітчан у Польщі може розпочатися економічна криза (Може 2024).