Основе емоција

• Може 19, 2024

Овај чланак је написан са надом да ће они који или тренутно трпе злоупотребу или су претходно претрпели злостављање знати да су емоције потпуно прихватљиве и здраве. Често се у нашем друштву уче да дечаци не плачу, а девојчице превише плачу. Једна од ствари која злостављачима најчешће смета да кажу својим жртвама када плачу и изражавају своје емоције је да су превише емоционални.

Емоције су попут бојица. Долазе у свим облицима и бојама. Можете се питати како су ове емоције и бојице у корелацији. Замислите младића који је управо купио нову кутију бојица за први дан у школи. Када први пут извади те бојице које ће користити за пројекат у настави, на спољној овојници немају сузу и врх им је наглашен. Како година напредује, та иста бојица више није у тој кутији. Сада се налази у пластичној посуди у којој се налазе разни комади сваке боје. Видите, што је више дете користило своје бојице, то је било очигледније у њиховом спољашњем изгледу.

Међутим, без обзира на то како су ови бојици постали детету и колико су се чинили сломљеним, они су кориштени и сломљени током прављења прелепих уметничких дела. Уметност коју је ово дете створило однела је кући и ставила у фрижидер да би је сви видели. Родитељи су га с поносом приказали и похвалили многи који су га видели.

Исто је и са нашим емоцијама. Сви смо рођени са емоцијама. Они су урођени у нама. На нама је да одлучимо хоћемо ли или не дозволити да осетимо те емоције које су нам дате. Многи се одлучују да верују друштвеним стандардима и сакрију своје емоције. Уместо тога, они се одлучују да им буду нови и непрекинути, јер не желе да други виде њихове сломљене и истрошене бојице. Оно што не разумеју је да људе не занима стање бојица, већ уметност коју су бојице створили.

Да ли су вам бојице сломљене? Да ли су их носили и користили до те мере да су у ситним комадима разних боја? Да ли су били на врућини поднева сунца и растопили се заједно? Ако је тако, које врсте лепе уметности сте створили са њима? Јесте ли их користили за украшавање срца вољене особе којој је потребан љубавни загрљај? Да ли сте их користили за цртање дуге за неког посебног за вас како бисте им дали наду у будућност? Да ли сте користили своје бојице да бисте некога подсетили да су заиста вредан члан ваше породице?

Или сте своје скривене бојице сакрили у оригиналној кутији, док сте се током страха упустили да се други не би само смејали вашој уметности, већ вас задиркивали због стања ваших бојица?

Видите, ако своје бојице држите у оригиналном паковању и никада их не употребљавате, онда их други никада неће моћи користити. Међутим, ако их толико користите да их сада морате носити у малу пластичну кутију, то је сјајно јер значи да и други могу да их користе, јер постоји много комада исте боје и нијансе.

Иронично је да када откривамо своје емоције, сликамо прелепу слику коју други могу да његују. Кад плачемо, допуштамо другима да виде лепоту ослобађања коју једна суза доноси. Када делимо да смо љути, сликамо слику на врло апстрактан начин, на који други који се боре могу да је виде као природно уметничко дело, а не нешто чега се треба стидети. Кад осетимо радост и дозволимо да нам смех побегне из усана, допирећи из дубине црева, делимо боју радости са онима око нас; на тај начин стварајући прелепу слику једноставности. Кад се све ове емоције или боје лепо поставе на исто платно живота, стварамо ремек-дело које се не може оштетити, јер долази из срца сваког од нас.

Морал овога је да бисмо требали настојати да не користимо само бојице, већ и да их делимо. Никад не знамо када некоме до кога нам је потребан одређени бојица да заврши своје ремек-дело. Можда ће им требати жута нијанса радости, ружичаста нијанса лепоте, наранџаста нијанса издржљивости, зелена нијанса живота или плава нијанса мира

Видео Упутства: Архимандрит Сава Јањић на Литургији у Подгорици: Кад чинимо добро ближњима, чинимо добро Господу (Може 2024).