Избегавање једног дана-ја-хоћу ... Неред: Одећа
"Једног дана ћу ..." неред је ствар коју држиш јер га намераваш једног дана да користиш, мада то у животу немаш користи као што га сада живиш. Први чланак у овој серији (види Сродне везе у даљем тексту) погледао је "једног дана ћу ... направити ово путовање у Париз"; ове недеље скрећемо пажњу на још једну познату врсту нереда за аспирације.

Тип # 2: "Једног дана ћу изгубити тих 10 килограма"

  • Шта је то: Одећа (често укључујући ципеле) која је премала да би се сада могла уклопити, али која се држи јер је „савршено добра“ и „баш ће се уклопити чим изгубим 10 килограма“, која сте везани и одлучни урадити ... једног дана.
  • Зашто је фрустрирајуће: Држање на одећи која вам не одговара може бити фрустрирајуће и депресивно на тако многим нивоима. Прво, ако је ваш ормар препун ствари које сада не можете удобно носити, вероватно је неугодно покушати доћи до одеће која вам одговара - ствари које носите из дана у дан.

    Друго, ако се суочимо са превише ситним одећом лицем у лице (молим вас, ако желим поново да се уклопим у те фармерке, боље бих да поподне поподне у теретану!), Али за већину нас само је дефлационирање (некада сам могао носити те траперице - и чак ми је био потребан каиш за мене! Шта ми се догодило?).

    Треће, ако се више од неколико година држите одеће мањих димензија, постоји велика шанса да ће барем нека од њих остати у стилу када изгубите килограме које намеравате да изгубите.

    Коначно, имати "савршено добру" одећу која није висјела у ормару или је навукла у ладице значи да ће та "савршено добра" одећа отићи. Биће им много боље на леђима људи за које су тренутно праве величине.

  • Како се носити са тим: Прво, постоје барем два добра и ваљана разлога да се држите премалене одеће - зато што сте трудни (или сте недавно родили) или зато што је нарасла телесна тежина услед краткотрајног медицинског проблема. Наравно, нема потребе за уклањањем предмета из вашег ормара ако је ваше тело привремено другачије величине и ако постоји велика вјероватноћа да ћете у блиској будућности заиста изгубити килограме.

    Међутим, у већини других случајева чување пуне гардеробе непуних величина оставиће вас само фрустрирано, стидљиво, криво, тужно, изнервирано ... морам ли наставити? Ако задржите одећу која се не уклапа значи да ћете се и ви задржати око ових емоција.

    Ако активно радите на губљењу килограма, можда ћете се одлучити за држање неких омиљених комада у циљаној величини, заједно с неколико предмета који су скоро спремни, али су мало премали. Способност да поново удобно носите вољени пар фармерки може бити одличан начин да одате почаст и прославите посао који сте обавили како бисте постали здравији.

    Ако, међутим, ваши планови да смршате спадају у подручје „једног дана“, снажно размислите о одбацивању ствари које су премале и проследите их пријатељу, члану породице или добротворном удружењу који ће их добро искористити. Не можете да се раздвојите са свим вашим мањим комадима? Означите малу тачку која се налази - половина фиоке за ормар, један угао полице за ормаре, четири инча простора за ормарице итд. - и држите се само за оне комаде који ће се ту уклопити.

    Може бити тешко одбацити одећу у аспиративној величини, посебно јер то такође може значити изостављање тежње да се та величина изнова досегне. Али чишћење из вашег ормара и комода који вам не служе док живите сада значи да ћете добити више простора за комаде које заправо носите - и нећете бити суочени са подсетницима који изазивају кривицу, сваки Кад отворите врата или фиоке, онога што сте некада били.

    Видео Упутства: Контрибуция- Контрибуција ( 2016 ) HD српски превод (Може 2024).