Можете их имати све - само не увек
Живимо у убрзаном технолошком добу који нам је омогућио тренутно добијање задовољења 24 сата дневно: е-пошта, банкарство, поштанске налоге и, наравно, посао. Деца су повезана путем пупчаних акорда са својим мобителима и непрестано разговарају са својим пријатељима, чак и током школе. Све што смо нагомилали створили су наше апетите за већом имовином која укључује поседовање значајних људи у нашем животу. Медији су нам учинили да су богати и познати лако доступни, у нашим дневним боравцима. Поштено учествујемо у програмима драматизирајући екстремне шминке, романтику и успех у послу. Желимо оно што имају и сада.

Интересантно је да је тренутно прихватање материјалне имовине прешло у духовно царство које се традиционално ослањало на стрпљење. Растемо нестрпљиви од бола, кондиције, губитка, односа, своје деце, чак и свог духовног статуса. Медитацијом постајемо нестрпљиви - „где је моје божанско водство- хоћу то сада?“ Преговарали смо са Богом: „Ако ово учините за мене, ја ћу ...“ Или „Зато што сам помогао сиромашној души, сада сам спреман и чекам свој благослов.“ Изгледа да смо гладнији, похлепнији и више прождиру - све време. Повећали смо тежину и нашу децу пратимо у нашим већим сенкама. Духовно смо похлепнији за остварењем, тантричким сексом и екстатичном срећом. Треба се запитати зашто нам треба толико среће. Често нас покреће потрага за заносом да бисмо на крају открили да је лествица успеха на коју смо се попели постављена дуж погрешног зида!

Тешко нам је само бити: са собом и својим породицама на једноставном, природном нивоу. Често седимо тихо за столом за ручком и не можемо да комуницирамо или се на други начин покваримо у вичући меч супротстављених воља. Након што се попнемо на корпоративну мердевину, купимо аутомобил, дом, намештај и шта онда? Да ли смо задовољни и задовољни? Или се одвраћамо више, утапањем боли, јер дубоко у себи осећамо се неадекватно, не вољено због онога што јесмо?

У основи, осећамо да је трава увек зеленија. Међутим, када се приближимо травњаку нашег комшије, видимо да је трава, која се издалека чинила зеленијом, у истом стању или лошија од наше. Морамо се престати такмичити са богатим и славним, престати вјеровати миту да човјек никада не може бити превише богат, превише познат, превише лијеп или сувише танак. Морамо престати да се поредимо са најлепшом или најбогатијом особом на забави. Уместо тога, морамо бити задовољни у себи. Као што је Доротхи из Чаробњака из Оза рекла, "Нема места као код куће." Ево како да постигнете задовољство.
  • Радите оно што волите да радите. Хобији имају трагове о промјенама у каријери и губите вријеме кад сте заокупљени.
  • Укључите се у своју личну креативност која се креће од кувања, шивања, прављења, сликања, писања, рада на црквеним и синагошким одборима, подучавања до одгајања деце.
  • Откријте своју личну визију учењем нових вештина, упознавањем нових људи и волонтирањем како бисте помогли другима. Научите да слушате.
  • Поделите своје идеје са другима; Укључите се у групну енергију и друге користите као огледало.
  • Будите стрпљиви према својим циљевима. Не дајте себи вештачки рок. Потребно је време да се науче нове вештине, успоставе везе, да се промовише или промени каријеру.
  • Не завидите успешним пријатељима. Понекад је ваш ред да сјајите, а понекад је други човек сјај. Верујте да ће доћи ваш ред на време.
  • Пронађите начине да допринесете - да свој живот учините значајним.
  • Редовно мењајте своју рутину! Измислите себе, везу или посао.
  • Нека ваша чула буду будна о подражајима из свемира. Сретна особа види прилике које други не примете. Сви можемо имати среће - у било којем тренутку.
  • Ток животом. Не покушавајте да контролишете све и свашта. Погледајте куда вас води живот.
  • Развијте унутрашњи фокус који ће вас заштитити од бомбардовања технологијом и површним проблемима. Можете испробати тренинг снаге, пилатес, јогу или медитацију.
  • Срећа, спокој и самопоштовање доступни су свима. Морате развити око да бисте сваки дан видели свежу перспективу.
  • Као и у молитви Серенити, одлучите бити сретни. Нико не може да одржи константни ниво блаженства - како је исцрпљујуће!

Деббие Мандел је мр Укључите унутрашњу светлост: фитнес за тело, ум и душу, специјалиста за смањење стреса, мотивацијски говорник, лични тренер и предавач о ума / тела на Соутхамптон Цоллеге. Она је домаћин седмичне емисије Укључи своју унутрашњу светлост на ВХЛИ 1100 ујутру у Њујорку, производи недељне вести о веллнессу, а представљала се и на радио / ТВ и штампаним медијима. Да бисте сазнали више посетите: ввв.турнониоуриннерлигхт.цом


Видео Упутства: School HACKS! 12 DIY Back to School LIFE HACKS (Април 2024).