Биљна алергија

• Може 5, 2024

Зима је завршена и пролеће је коначно стигло! За већину је времена да се прославе сјајно вани, а за оне који пате од сезонских алергија изглед није тако светао. С преко 60 милиона људи који пате од ове хроничне болести, процењује се да ће један од пет Американаца у одређеној мери бити погођен алергијом.

Ако сте уморни од посезања за антихистаминицима и деконгестантима (онима које виђате у телевизијским рекламама) који остављају осећај уморности и поспаности, на путу вам је помоћ. Лечењем симптома биљем нећете морати бринути о дугорочним ефектима које ће традиционална медицина имати на ваше тело.

Након што сам ишао код стручњака за алергију, након два дана тестирања обавијештен сам да сам алергичан на буквално све осим пилетине и пиринча. Доктор ми је чак рекао да се ријешим свих својих кућних љубимаца. Након тог шока за мој систем и без да му кажем да се то никада неће догодити, моја потрага за олакшањем постала је нужна.

Током следећег времена детаљно ћу покривати „алергије“, као и различите типове којима људи (и кућни љубимци) задају проблеме, али данас ћу вам пружити малу помоћ за пролећне алергије.

Биљке не постоје само од почетка времена, већ вас неће оставити збуњене и збуњене. Као бонус, они имају најмање нуспојава на ваше тело. Испод је неколико биљака које вам могу олакшати симптоме алергије јер су познате по својим противупалним својствима, појачавају имунолошки систем и лече горуће респираторне тегобе. Зато престаните њушкати и кихати, осушите те водене очи и удахните олакшање.

Алфалфа - прилично мала биљка са цветовима љубичице која цвета углавном од краја лета до јесени. Кинези су га вековима користили за лечење безбројних симптома, укључујући сенену грозницу. Пуњен је витамином Е и К и можете га наћи у облику капсула у вашој локалној продавници здраве хране, као и неки велики супермаркети који га сада носе.

Сладице - могу се краткотрајно користити за ублажавање сенене грознице и других проблема са бронхијама. * обратите се локалној продавници здраве хране о упутствима за употребу.

Чешњак - можете узети капсуле ако бринете о мирису. Ово узимајући пре почетка сезоне може имати корисне ефекте.

Камилица - да, пијење неколико шољица овог чаја дневно може помоћи у ублажавању симптома. Оставите врећице чаја да се охладе и ставите на очи да их умирите.

Коприва са убодом - узимањем капсула од 300 мг 2-3 пута дневно може значајно смањити симптоме сенене грознице помажући у отварању вашег респираторног система и ублажавању загушења.

Невен, рузмарин и тимијан - коришћење ових уља у носницама може вам помоћи да се потакне циркулација и ублажи притисак на синус.

Увек се сетите да се обратите свом натуропату и / или здрављу пре него што узмете било коју биљку. Ови професионалци могу да саветују дозирање и која биљка ће вам најбоље успевати.