Шта нам они не кажу (у средњем животу)

• Април 26, 2024

Отпорност на инзулин, дијабетес типа 2, хормонална неравнотежа, остеопороза (меке / ломљиве) кости, исцрпљеност надбубрежне кости, алергије на храну, анксиозност, депресија и, наравно, мој 'лични' омиљени (сарказам овде), дебљање и надуваност. Ово су само неки од проблема са којима се ми као „Мидлиферс“ можемо суочити док грациозно старимо.

Да бисте се на тренутак дотакли алергија на храну, јесте ли знали да понекад нешто што особа једе или пије, може заправо бити узрок њихове болести - на пример, вероватно је млеко кривац за симптоме реуматоидног артритиса. Ако се покаже да је то кривац, особа ће се моћи потпуно опоравити кад се суздржи од конзумирања млека - или било чега што има утицаја на њихово здравље.

Оно што им (доктори или било ко други не зна) не говори да би се многе болести могле уклонити - или заобићи - ако бисмо били сигурни да смо узели довољно ензима за сваки наш оброк. Ензими које су наша тела користила за производњу смањују се како старимо. Ово, заједно са чињеницом да се најмање 75% нашег имунолошког система налази у нашем дебелом цреву, поставља нас за све врсте физичке ослабљености како време пролази. Могли бисмо јести исте ствари које смо увек јели - као и радећи као и увек - али ако се наша храна не разграђује у нашем систему, то нам може отворити пут за све врсте здравствених проблема.

Линус Паулинг, добитник Нобелове награде и хемичар и једина особа у историји којој су додељене две необријане Нобелове награде, рекао је: "можете пратити сваку болест, сваку болест и сваку болест до недостатка минерала" ... зато узимање минерала је тако важно. Када дођемо до 40-их и 50-их, и почнемо да имамо недостатак минерала, као што ће већина људи, тело ће га почети лучити из других извора у нашем телу.

Др. Веил на својој веб локацији оглашава "Јувенон" - који помаже у заштити и одржавању здравих ћелија. Потиче функцију ћелија мозга и одржава енергију (//ввв.дрвеил.цом/дрв/у/ПАГ00289/хеалтх-анд-агинг) .

Гледам ТВ информативно лице које приказује доктора Соламана (који је преминуо у последњих годину дана). Има неколико здравствених књига које њена компанија садржи на својој веб локацији, као и производе које планирам да купим у блиској будућности. Водитељица емисије је бивша Мисс Америке која сама узима производе „Доношење здравих избора“ и препоручује их јако (// ввв.макингхеалтхицхоицес.цом).

Непотребно је да сви морамо пити 8 до 10 чаша воде дневно. Избегавајте соду, чак и дијету. Претвара крв у киселину - а болест успева у киселој средини. Потребно нам је да наша тела буду мало на алкалној страни да бисмо остала здрава. Да ли сте знали да вам треба око 12-16 сати да се тело опорави након што је попио само једну чашу соде? Тако озбиљно утиче на наш систем.

Наоми Јудд имала је луксуз да се консултује са најцењенијим лекарима и научницима на целом свету, након што је открила да има хепатитис Ц. Купио сам јој књигу са којом је изашла (име ме сада измиче) - где детаљно описује шта она на путу ка њеном опоравку. Као прво, слушала је „исцељујуће“ касете док је имала терапеутске масаже.

Многе, многе жене развију проблеме са штитном жлездом када уђу у своје 40-их и 50-те - неке су хипер-штитне жлијезде, што значи да имају прекомјерно активну штитњачу; али мислим да су углавном ваге усмјерене према хипо штитњачама - женама које почињу добијати на тежини и не могу их изгубити тако лако да прелазе у средњи живот. На основу истраживања које сам обавио о проблемима са штитњачом, неки сајтови кажу да исцрпљени надбубрежни органи могу играти главну улогу у томе зашто штитна жлезда престаје да ради на врхунцу ефикасности. Због тога они добијају вишак килограма (вомен2вомен.цом).

Ланено уље (органско) се такође рекламира за жене средње животне доби. То је Омега 3 (есенцијална) масна киселина коју наша тела не производе. Ланено семе може помоћи у снижавању холестерола и крвног притиска.

Имам пуно више бисера мудрости које бих вам желео пренијети ако бисте хтјели да прочитате о томе. Прикупила сам толико информација да заправо не знам одакле започети - али детаљније ћу објаснити следећи чланак о „Белли - Мидлифе“. У међувремену, срећна Нова година (поново) и надам се да је година кренула на праве ноге са свим мојим читаоцима ...

Видео Упутства: ДЕТИ ЛЕДИБАГ И СУПЕР-КОТА ???? Сказки на ночь от Маринетт Miraculous Ladybug & Cat Noir in real life (Април 2024).