Начини детоксификације вашег дома

• Април 26, 2024

Дом је место комфора, сигурности и уточишта. Људи долазе кући да се опусте и поново енергију тела. Нажалост, многи домови нису здраво залеђе од света јер је њихов квалитет ваздуха често токсичнији од ваздуха напољу. Кућама под контролом климе недостаје одговарајућа вентилација за уклањање токсина које људи уносе у своје домове. Могуће је обрнути овај проблем због здравијег окружења.

Корак 1. Имајте биљке

Додавање зеленила није само визуелно побољшање, већ може повећати и квалитет ваздуха. Биљке пречишћавају зрак тако што апсорбују токсине у своје лишће и коријење. Тло неутралише токсине спречавајући његово поновно пуштање у ваздух. Лако је пронаћи најбоље биљке за ову сврху, јер се оне обично налазе у робним кућама и пластеницима. Не брините о врсти јер ће све биљке помоћи у детоксикацији.

Корак 2. Користите природна средства за чишћење

Чист дом је диван циљ, али хемикалије које се користе за уклањање прљавштине могу проузроковати проблеме. Уместо тога, користите природне производе да бисте спречили пораст хемијских испарења у кући. Сода бикарбона и сирће као и разна есенцијална уља помажу у освежавању и дезинфекцији домова. Мало соли додано пола лимуна је тренутни абразивни пилинг и дезодеризатор у једном. Неки произвођачи сада нуде и потпуно природне формуле за чишћење.

Корак # 3. Буи Органиц Продуце

Органски производ помаже у смањивању токсина у тијелу, али такођер може помоћи у напору за детокс кућу. Не-органско воће и поврће прскају се хемикалијама за спречавање заразе штеточинама и узгајају се у земљи која такође може садржавати хемикалије. Ови токсини могу исцурити у зрак путем паре током процеса кувања.

Корак # 4. Вакуум са ХЕПА филтрима

ХЕПА филтрира загађиваче у ваздуху, као и оне који се уклањају у отпаду. Честице остају једном заробљене у филтеру, тако да нема потребе да се бринете да ће их следећа употреба вакуума ослободити. Алергени попут гриња и полена, као и дуванског дима само су неки од онога што ХЕПА филтер може уклонити.

Корак бр. 5 Направите природне освеживаче ваздуха

Неки од мириса који се користе у освеживачима ваздуха могу се комбиновати са озоном у ваздуху да би се створио формалдехид. Тешки хемијски мириси такође негативно утичу на многе људе који имају респираторна стања. Природни освеживачи ваздуха су једноставна алтернатива. Додајте есенцијално уље у врећицу за усисавање или овлаживач. Неколико капи уља је све што је потребно. Етерична уља лаванде, лимуна и еукалиптуса или чајевца су мирисне опције. Уље паприке је популарна сезонска опција. Такође можете загрејати свеже, исечено цитрусно воће у посуди са водом у микроталасној.

Детоксикација куће неопходна је свима који желе живјети здравије и осјећати се боље. Најбољи део детоксикације куће је тај што само додаје привлачности куће. Природна рјешења никада не присиљавају људе да жртвују угодне ароме или чистоћу коју желе.

Видео Упутства: How to Detox from Alcohol - How to stop drinking - Part 2 (Април 2024).