Топ 4 биљке против дијабетеса

• Може 19, 2024

Иако се ова болест може контролисати управљањем тежином, неки не могу и Афроамериканци, амерички Индијанци и азијскоамериканци бити изложени већем ризику да оболе од дијабетеса него белци.

Дијабетес узрокује здравствене проблеме попут срчаних болести, затајења бубрега, неуропатије, коме и сљепоће и може чак изазвати инфекције које могу довести до ампутације ногу или стопала. У 2012. години било је скоро једна четвртина милиона смрти повезаних са овом болешћу.

Добра вест је да је нова студија показала да постоје четири нова биља која вам могу помоћи у управљању дијабетесом. Неки напуштају конвенционалну медицину и лечење, одлучујући се за природан начин решавања своје хроничне болести. Уз помоћ биљака, холистички приступ може помоћи телу да се обнови и зацели.

Особа са дијабетесом не може произвести довољно безобразне да претвори глукозу у енергију, а крајњи резултат је то да она накупља и изазива неке врло озбиљне здравствене проблеме као што је раније поменуто. Оно што је потребно јесте да тело претвори угљене угљене угљене хидрате у енергију. Научници верују да је то више повезано са регулацијом хормона, инсулина и лептина у телу.

Иако већина од нас нема времена да прође кроз пуни детокс и дијетални програм који ће наше тело ослободити токсина, док га снабдева минералима и хранљивим материјама које су му потребне да олакша процес исцељења, постоје неке биљке које би могле помоћи.

Гимнема Силвестре сматра се једним од најмоћнијих биљака за регулисање дијабетеса типа 1 и 2. Позната и као "разарач шећера" на хиндском језику, ова биљка стимулише тело да производи више инзулина регенерацијом бета ћелија које стварају инсулин у панкреасу. Типична доза од 200-250 милиграма два пута дневно.

Гинсенг користи се хиљадама година и препозната је по својој способности да повећа ослобађање инсулина из панкреаса и да промовише број присутних инсулинских рецептора. Гинсенг је драстично спречио оксидативни стрес и чак могао да заштити од бубрежних болести. 200 милиграма екстракта гинсенга дневно подиже расположење, контролише ниво шећера у крви, телесну тежину и нивое устајања код дијабетичара типа 2.

Гингко Билоба познато је да повећава проток крви, због чега помаже дијабетичарима који имају лошу циркулацију крви. У тестовима, чак спречава ретинопатију код пацова. Доза треба да буде 40-80 милиграма - три пута дневно.

Нопал оставља, мексички биљни лек, помаже у побољшању нивоа шећера и холестерола у крви, чак и кардиоваскуларних болести и рака. Ова прехрамбена моћ може се додати у ваше свакодневне оброке и напуњена је влакнима, пектином, антиоксидансима витаминима А и Ц, као и неколико основних минерала, попут калцијума, магнезијума, калијума и фосфора.

Лук и бели лук помажу телу да боље искористи инзулин изазивајући га на места која инактивирају инзулин у јетри. Крајњи резултат је да тело има више слободног инзулина доступног за употребу у процесу претворбе глукозе у енергију, а ниво шећера у крви се смањује.

Увек обавите своје истраживање и консултујте се са лекаром, натуропатом или лекаром пре него што узмете било који кућни лек или суплемент или следите било који третман који је предложен на овој страници. Само ваш здравствени радник, лични лекар или натуропат може вам пружити савет о томе шта је сигурно и ефикасно за ваше јединствене потребе или за дијагнозу вашег одређеног здравственог проблема.

Видео Упутства: Intermittent Fasting: Transformational Technique | Cynthia Thurlow | TEDxGreenville (Може 2024).