Десет будистичких савршености
Тхе парамитасили савршенства, у будизму су скуп врлина које аспиранти негују као део свог пута. Култивацијом ових врлина прочишћава се карма и уклања препреке просветљењу. Верзије парамита појављују се у сутрама и традиције Тераваде и Махаиане.

Будистички историчари имају различита мишљења о томе тачно када су се парамити појавили и њиховом значају у различитим школама, а постоји неколико различитих верзија о њима. Они одражавају многе исте теме које су пронађене у два будистичка учења о четири племените истине и племенитом осмоструком путу.

У Теравада будизму, најчешћа верзија „Десет савршенстава“ (како се понекад називају) је:

1. Великодушност, давање себе (дана)
2. Морал, правилно понашање (сила)
3. Одрицање, самодисциплина (неккхамма)
4. Мудрост, увид (панна)
5. Марљивост, труд, енергичност (вирииа)
6. Стрпљење, толеранција, издржљивост (кханти)
7. Искреност (сацца)
8. Одређивање, разрешивање (адхиттана)
9. Љубазна љубазност (метта)
10. Једнакост, спокој (упеккха)

У махајанском будизму, у почетку је било шест, а не десет, савршенстава, а већина се преклапала са традицијом Тхераваде. У Лотус сутри наведено је шест савршенстава, укључујући бројеве 1 (великодушност), 2 (морал), 4 (мудрост), 5 (марљивост) и 6 (стрпљење) са горњег пописа Тхеравада. Шесто савршенство је дхиана или једнокрака концентрација.

У другој утицајној махајанској сутри која се често назива и сутра десет фаза, наведена су још четири парамита:

7. Вешта средства (упаиа)
8. Аспирација, одлучност (пранидхана)
9. Духовна моћ (бала)
10. Знање (јнана)

Многи коментари су написани унутар свих грана будизма усмерених на један или више парамита, и како их спровести у праксу. Као пример прве парамите, великодушности или давања као пример, Ангуттара Никаиа разматра три врсте давања - давање материјалних ствари, давање дхарме или духовних учења и давање храбрости или неустрашивости у одбрани или заштити други.

Метта, или љубав, парамита је о којој се много пише, и постала је посебно важна за многе учитеље западног будиста. Метта сутта, унутар Сутта Нипата, нуди ово као опис стања ума метта:

"Нека сва бића буду сретна и сигурна, нека њихова срца буду здрава! Каква год да су жива бића; слаба или јака, чврста или средња, кратка или висока, без изузетка; виђена или невидљива, она која живе далеко или близу, рођена и нека буду сва срећа они који тек треба да се роде! Нека никога не заведе други, не презиру ниједну особу ни на једном месту. Нека не пожели никоме зло од љутње или лоше воље. Баш као што би мајка заштитила њено једино дете, ризиковано по свој живот, чак и зато нека му негује безгранично срце према свим бићима. "

Сви парамити имају одговарајућу праксу. За књиге савремених западних учитеља који истражују узгој паравита у савременом контексту, испробајте Поцкет Пеаце Аллана Локоса, или Срећа је унутрашњи посао Силвиа Боорстеин.

Или, ако више волите е-књиге, имајте на уму да је овај чланак укључен у моју е-књигу Увод у будизам и будистичку медитацију.

Видео Упутства: How better tech could protect us from distraction | Tristan Harris (Може 2024).