Самопоуздање

• Може 2, 2024

Самопоштовање утиче на све што радите. То мења вашу мотивацију, покреће вашу каријеру или је гуши. Самопоштовање утиче на ваше самопоуздање и велики је део самопомоћи коју мноштво позитивног мишљења користи да би напредовало.

Како можете побољшати своје самопоштовање? Прочитајте на…

Некада смо имали мачку Девон Река по имену Доодле. Имао је кратко крзно, дуги врат и различите уши, па је изгледао као Иода из Ратова звезда. Ако нисте навикли да видите Девона, можда бисте помислили да они изгледају чудно. Прилично су интелигентни и воле и воле да буду стално са тобом.

Људи који су видели Доодлеа често су га питали да ли је добио фризуру. Био је то њихов пристојан начин да кажу како изгледа другачије.

Једног дана комшија је покуцала на наша врата. Кад сам га отворио, држао сам Доодле. Комшија је зурио у мачку, али није рекао ништа. Вероватно је ћутала вероватно читав минут, а онда му на крају протрљала ухо и рекла: „Проћи ће неко време да се види колико је леп.“

Та једна реченица ми је помогла више десетина књига о самопомоћи. Колико сам често пропустила да видим лепоту јер нисам довољно паузирала да је потражим? Колико често нисам приметио лепоту у ономе што сам чуо јер сам журио кроз живот?

Пошто сам музичар, почео сам да примјењујем ту реченицу на музику, да бих заобишао своју нормалну вожњу. Мислио сам, шта би се догодило ако бих обратио пажњу на музику коју обично не чујем? Шта би се догодило ако бих проширио своје музичке уши на друге стилове?

Откривају се изуми и рађају се нови увиди када ...

• Повежите нешто познато са различитим областима знања.
  
• Активно тражите другачију перспективу.

У том процесу можете пронаћи лепоту за коју нисте знали да постоји.

Неколико дана сам мењао музичку исхрану и слушао без унапред замишљених идеја. Уместо да се препуштам мишљењима, решио сам да потражим лепоту у било чему што чујем.

Раније никад нисам обраћао велику пажњу на рап. Па кад сам га заиста слушао без мишљења, био сам задивљен. Када сам узео тренутак (довољно дуго да видим шта је прелепо), био сам изненађен невероватним вештинама римовања и поезије повезане с тим.

За мене је велика радост у музици била комбинација елемената различитих стилова, јер ми омогућава да се музички сликам са много више боја. А боје су ми лепе.

Ову праксу можете применити у свим врстама области. Ако постоје тренуци када се не осећате добро према себи, застаните на тренутак да бисте изгледали другачије. Питајте: "Шта је овде лепо?"

„Музика“ саморазговора има своје ритмове и стилове. Ако обично обраћате пажњу на само један од тих стилова (на пример, стил „шта још нисам урадио“), покушајте да промените своје поставке слушања. Наставите да се питате: "Шта је овде лепо?"

То је смешна ствар, али када истрајавате на истом питању током целог дана, ваш ће ум смислити одговор. А кад СТЕ СТО СТАЛИ !! - за кратко време - Потребан вам је само тренутак да видите колико сте лепи.

Благослови,

Аллан
ЦоффеБреакБлог'с Мусиц Едитор

Видео Упутства: „Чиготица“ унапређује здравље и самопоуздање (Може 2024).