Реднецк Куицхе рецепт
Тражите нешто посебно да послужи за празнички ручак? Ово Реднецк Куицхе је укусно. У ствари, то није тако дивна, њежна француска пита од јаја коју прави мушкарци не једу; има неке исте састојке - јаја, врхње и сир - али крајњи резултат је кремаста каша од печења, пуна кобасица, шпината и пуно сира (Реднецкс неће знати разлику, а ми остали није брига). Након печења, ова се укусна каша може чврсто замотати и замрзнути на недељу дана или тако, што чини лепим за оне који су заузети током празника (ко није?). Још један бонус: ова је касета довољно велика да послужи 18-24 гладна госта, тако да ако имате велику гужву, нећете је потрошити. Ако вам није потребно да послужите то много људи, припремите га у две или три мање посуде са касиком и замрзните за каснију употребу.
””
Иако ја увек кухам редовне кашике у спорим шпоретима, уместо тога можете користити брзе каше да уштедите време (упамтите, ипак, брзе каше су травестина на југу и никад нису толико кремасте и добре). Такође можете варирати месо у овом јелу - замените љуту кобасицу, шунку или сланину. Ако желите мало зачињеног, користите паприкашки јацк сир, или можете користити оштри цхеддар, Асиаго или друге омиљене сиреве. Вријеме за употребу је минимално; и ово јело брзо иде заједно. Да бисте употпунили мени, послужите свеже сезонско воће, кексе, муффине или јело, и лепи напитак за доручак.

24 оброка

1 шоља обичне каше
3 шоље воде
2 шоље пилећег чорба
1/2 кашике соли

1 шоља шлага
1 шоља свеже нарибаног пармезана
3 шоље ренданог сира чедар, подељено
3 јаја

Кобасице од 1 килограма
10 оз. паковање шпината
1/2 кашике свеже млевеног црног бибера, или по укусу

  1. Измерите некухану кашу, воду, пилећи говеђи јуху и со у 4-6 квадрата спор штедњака.
  2. Добро промијешајте, поклопите и ставите спор штедњак на високо; оставити да се кува један сат.
  3. Промијешајте, а затим окрените спор шпорет и оставите да се куха најмање четири сата, мијешајући једном или два пута током кувања.
  4. У међувремену, смеђу и исцедите кобасицу; издвојити.
  5. Кад се љута кашика скува, умијешајте крему, пармезан и 1 шољу цхеддар сира (остале две шоље оставите за врх).
  6. Умутите јаја у посуду и додајте капљице мешавине од зрна, промуцајући да се јаја не скувају.
  7. Једном када се јаја уложе у шољу или мало кашикица, убаците мешавину јаја натраг у млаз у лаганој шпорет.
  8. Умешајте кобасицу, шпинат и црни бибер.
  9. Загрејати рерну на 350 °.
  10. Шприцајте кашику од 9 "к 13" нелепљивим спрејом и оперите је лаганим посипом кукурузним брашном
  11. Сипајте кашику смеше у посуду и равномерно распоредите; врх са резервисаним 2 шоље цхеддар сира.
  12. Пеците 30-40 минута или док буббле и сир не поприми златну боју.
  13. Извадите из рерне и оставите да одстоји најмање 10 минута пре послуживања.
  14. Ако се смрзава, оставите да се потпуно охлади, чврсто замотајте и замрзните. Извадите из замрзивача неколико сати пре загревања око 30 минута на 350 °.

Износ по порцији
Калорије 192 Калорије из масти 127
Проценат укупних калорија од: Масноћа 66% Протеин 20% Царб. 14%

Количина хранљивих састојака по порцији
Укупно масти 14 г
Засићене масти 8 г
Холестерол 68 мг
Натријум 509 мг
Укупни угљени хидрати 7 г
Дијетална влакна 0 г
Шећери 0 г
Протеин 10 г

Витамин А 23% Витамин Ц 6% Калцијум 0% Гвожђе 4%


Видео Упутства: Куриный пирог Киш Лорен Рецепт | Киш лорен с курицей -- Голодный Мужчина, Выпуск 27 (Јули 2020).