Недостатак сна и агресивних карцинома дојке

• Може 15, 2024

Према налазима недавно објављеним у часопису Истраживање и лечење рака дојке, недостатак сна може бити повезан са агресивнијим карциномом дојке.

У студији (првој такве врсте) коју су предводили истраживачи са Цасе Вестерн Ресерве универзитета, не само да је пронађена повезаност између недовољног сна и агресивнијих тумора, већ је већа учесталост рецидива рака такође повезана са недостатком сна.

Истраживачки тим анализирао је медицинску документацију и анкетне одговоре од 412 пацијената оболелих од карцинома дојке у менопаузи лечених у Медицинском центру Цасе Университи Университи. Сви пацијенти су примили Онцотипе ДКС тест који лекари користе за дизајн персонализованијег плана лечења за своје пацијенте.

Пацијенти који су били део ове студије регрутовани су у време дијагнозе. Питали су их о просечној количини сна коју су имали током претходне две године. Истраживачи су открили да су се жене пријавиле шест сати или мање сна по ноћи (у просеку) пре него што је дијагноза рака дојке имала веће резултате рецидива тумора на Онцотипе ДКС тесту. Виша оцена рецидива указала би на (1) агресивнији тумор и (2) већу вероватноћу рецидива.

Постојала је снажна повезаност између мање сати спавања по ноћи и веће стопе рецидива рака. Ово доводи до закључка да недовољно сна може бити одговорно за тумор који је агресивнији.

Једна занимљива компонента овог истраживања била је та да се недовољно веза спавања / агресивног тумора односи управо на поштажене у менопаузи којима је дијагностикован рак дојке. Међутим, није постојала повезаност између недовољног сна и агресивнијих тумора у пре-менапауза.

Постоје врло различити механизми који покрећу карцином дојке пре менопаузе и пост-менопаузе, а истраживачи верују да је разлог зашто је недостатак сна имао тако снажан утицај на једну групу, а не на другу. Подаци истраживања показују да сан (или недостатак истих) има директан утицај на путеве карцинома који су посебно укључени у развој карцинома дојке у менопаузи, али не и пре-менопаузални рак.

Већ у скоро пропорцијама епидемије у Америци, сматра се да краткотрајно спавање доводи до гојазности, дијабетеса и срчаних болести. Не чуди што ће карцином дојке можда бити додан на листу. И док стручњаци могу лако рећи да се морамо фокусирати на начине повећања количине сна које добијамо и побољшати квалитет тог сна, знамо да није све тако једноставно. Увођење ових промена за многе од нас укључује радикално репрограмирање свакодневне рутине и понекад потпуну преправку нашег животног стила онако како то знамо.

Сада је најважније питање које морамо себи поставити: Да ли смо вредни тога?


Реци лаку ноћ несаници

Гаиа Хербс Соунд Слееп, флаша са 60 капсула