Да ли вас рецесија депресије?

• Може 8, 2024

Без обзира на то што државни и медијски стручњаци желе да то „назову“, многи од нас осећају ефекте онога што бих сигурно рекао да је период рецесије.

Људи не могу да плаћају рачуне за струју, гас, телефон, пртљагу итд. Људи урањају у своју уштеђевину само да би покрили основне трошкове. Људи озбиљно размишљају да утону у своје пензионе фондове само да би остали на води.

Мала предузећа широм земље пријављују да плаћају рачуне најмање 30 до 180 дана. Не могу да плате ако клијенти не плаћају на време. ИЛИ не могу платити ако нема купаца.

Сваки пут када укључите вести, чујете више о бедном дану на Валл Стреету и о томе како је Дов ударио све време. Или како су поједине заједнице попут „градова духова“ због високих стопа забране затварања у тим областима.

Сигуран сам да ће за неколико месеци америчке болнице пријављивати да су покушаји самоубистава и стопе самоубистава порасли. То је само природан резултат тешке болести депресија да су ефекти ове рецесије створили и мушкарце и жене широм земље.

*Узети на знање
Стручњаци тренутно примећују чак и већи ниво стреса и депресије код жена него код мушкараца. Жене су обично задужене за плаћање рачуна у домаћинству, куповину намирница итд. И осећају утицај пооштравања буџета мало више него мушкарци у породици. ИЛИ жене су једини хранитељи у кући и стрес осећају десетоструко!

Замислите како се крећете кроз сваки дан ...

Да ли сам плава?
Да ли се стално бринете због новца? Да ли се бринете како ћете платити рачуне следећег месеца? Рачуни за овај месец? Јесте ли једноставно исцрпљени размишљајући о финансијама? Тада сте дефинитивно под стресом и вероватно се осећате као да имате низак ниво енергије. Имајте на уму да ово неће трајати заувек и да ће вас током овог тешког времена видети разговор са финансијским стручњаком, смањење трошкова, доношење тешких одлука и уравнотежење вашег живота с активностима без трошкова, у којима уживате.

Јесам ли озбиљно депресиван?
Јесте ли се већ мучили на ивици депресије, али изгледа да су вас финанције гурнуле преко ивице? Да ли се осећате заглављени? ДА ЛИ НЕ видите крај овоме? Да ли се осећате безнадно и не можете да нађете сребрне облоге или светлост на крају тунела? Да ли сматрате да би било лакше одустати? Тада сте прошли „финансијски блуес“ и вероватно сте клинички депресивни.

Покушајте да се подсетите да је апсолутно могуће деловати кроз депресију - али морате да предузмете мере. Одмах се обратите стручњаку за ментално здравље и добијте процену. Не брините о трошковима, ако немате никакве бенефиције за ментално здравље или здравствено осигурање - назовите локалну болницу и затражите бесплатну или клизну препоруку за скале.

---

Лиса Ангелеттие МСВ, "ГирлСхринк" је психотерапеут, аутор и сертификовани Лифе Цоацх. Њена веб локација ГирлСхринк.цом је веб локација „Савет и саветовање“ на мрежи # 1. За више информација о томе како природно - без лекова, победити депресију - посетите њену веб локацију: НатураллиДепрессионФрее.цом

Видео Упутства: Do We Reincarnate? - Swedenborg and Life (Може 2024).

Да ли вас рецесија депресира ?, депресија, рецесија, економија, депресија, депресија, лиса ангелеттие, економија вас чини депресијом, депресијом рецесијом, самоубиством,