Како остати мотивисан за Нову годину

• Може 6, 2024

Дакле, одлучили сте се за здравију 2019. Да ли сте знали да постоји много апликација за ваш паметни телефон који можете платити за вежбање? Невероватно, па када достигнете циљ, можете се лечити.

Ево само неколико бесплатних апликација да зарадите заслужени новац.

1.Свеатцоин - плати се за шетњу вани. Са седиштем у Лондону зарадите за сваких 1.000 корака. Направите минимум 5,00 фунти стерлинга - што се може претворити у валуту по вашем избору. Затим мењате новац за јога опрему и друге доброте наведене у апликацији. Ове награде се увек ажурирају

2. Постигнуће - има 1,5 милиона бесплатних корисника. Плаћа вам се 10,00 УСД за сваких 10 000 постигнутих бодова. Да бисте добили бодове, можете повезати свој уређај за фитнесс или друге фитнесс апликације да бисте освојили бодове. Ова апликација прати ваше јело, спавање и вежбање. Ове се апликације могу синкронизирати: Аппле Хеалтх, Самсунг Хеалтх, Фитбит, Страва, МиФитнессПал, Гармин анд Стоп, Бреатхе, Тхинк Можете зарадити 10,00 УСД за сваких 10 000 бодова заувијек.

3.Здрава плата. Кладите се да изгубите минималан број килограма у одређеном броју месеци и платићете се ако испуните свој циљ. Да бисте учествовали, морате се окладити за себе и освојити дупли износ који сте ставили у „лонац“. Међутим, треба да потврдите своју тежину од стране здравственог радника или теретане. Сваки изазов може да се разликује у дужини и морате плаћати зараду сваког месеца. Ваша добит ће зависити од вас.

4.Степбет - ради за Гармин трацкер, иПхоне Аппле Хеатх путем телефона, иПхоне Аппле Ватцх, иПхоне на Андроид Фитбит или Андроид Гоогле Фит путем телефона. Опет је ово апликација за клађење. Ваш добитак ће варирати, зато обавезно прочитајте ситни отисак.

5.Хиги. Знате апарате за крвни притисак који видите у вашој локалној апотеци. Помоћу ове апликације не само да ће пратити ваше бројеве крвног притиска, већ вам може помоћи да освојите новац и награде када се нађете на изазову. Прочитајте ситан отисак и почните да зарађујете.


Дакле, ово може да вас покрене, али на вама је да останете посвећени и мотивирани. Такође можете направити клађење са колегама или пријатељима како бисте вам помогли да останете мотивирани ако и када добијете изгарање.

Дијабетес је болест 24/7 365 којој је потребно стално надгледање и без одмора. Зато само узмите један дан по дан и останите мотивисани.

Видео Упутства: The Vanishing of Flight 370 (Може 2024).