Цароб слатка алтернатива

• Може 15, 2024

Чоколада, јагоде, вино (као што је шампањац), па чак и мирис цвећа могу покренути мигрене код неких оболелих. Сви садрже хемикалије за које се зна да изазивају мигрене. Чоколада садржи тирамин и кофеин и може изазвати ослобађање хистамина у тијелу.

Рогач је природна, здрава замена чоколади. То је прах направљен од семенки медитеранског зимзеленог дрвета и омиљен је међу вегетаријанцима и другим здравственим доброчинитељима. Рогач је по укусу сличан чоколади, мало је слађи од чоколаде и не садржи кофеин. Као бонус, то је мање калорија!

Испробајте укусни рецепт испод, како ћете свој слаткиш почастити посластицом за Валентиново.

Цароб Бровниес
1 шоља пшеничног брашна (или свенаменског ако је пшеница окидач за вас)
1 кашика прашка за пециво
¼ кашичица соли
½ шоље путера
½ шоље праха рогача
1 шоља меда
2 јаја
½ шоље сјецканих орашастих плодова (необавезно)
1 кашика ванилије

1. Загрејати рерну на 250Ф степени.
2. Просијте заједно брашно, прашак за пециво и со.
3. У малој тави на лаганој ватри истопите путер. Додајте рогач у праху и мед и добро измешајте, уклањајући са ватре.
4. У посуди за мешање побијте јаја и постепено додајте смесу рогача. Додајте суве састојке и добро измешајте. Помијешајте са ванилијом и орасима.
5. Подмажите површину од 8к8 квадрата; сипајте смеђу смеђу која се равномерно шири.
6. Пеците око 45 минута или док не завршите.

Што се тиче осталих Валентинових фаворита, покушајте да додате чашу стопостотног воћног сока у газирану или жестоку воду за алтернативу шампањацу без алкохола и питајте свог цвећара о слабијим изборима цвећа са мирисом или испробајте аранжман од свиле. Ви и ваш слаткиш сигурно ћете ценити додатно време које ћете моћи да проведете заједно без прекида мигрене.

Срећан Дан заљубљених!

Видео Упутства: СЛАДКИЙ ПЛОВ С СУХОФРУКТАМИ. Видео рецепт от Надежды (Може 2024).