Атино грчки немасни јогурт

• Може 6, 2024

Грчки јогурт добија много пажње због високог удјела протеина густе, кремасте текстуре. Одлучио сам да дам грчком немасном јогурту Атхенос - у укусу брескве - да пробам да видим о чему се ради.

Прво што приметите је да се контејнер разликује од типичних високих танких посуда за јогурт за "обичан јогурт". Ово је кратко и дебело и има два одвојена дела, са поклопцем фолије. Повлачење те фолије је ХАРД. Успео сам да добијем јогурт на прсте, а такође и под. Мислим да је онај средишњи пластични гребен који хвата фолију упркос мојим најбољим напорима. Минус тачке за тешко отварање.

Разлог због којег постоје два одељка је тај што они задржавају укус - брескве у мом случају - одвојен од самог јогурта. Свиђа ми се та идеја. Одржава те окусе свежим за вас. Можете је мешати и сами како желите.

Сам грчки јогурт много је гушћи од обичног јогурта - готово налик густом чоколадном пудингу (претпостављам да пудинг од ванилије). Има пуну густу, кремасту текстуру. Уживао сам у текстури веома. Такође ми се допало да бресква буде свежа и помешана са тим кремастим делом.

О укусу је увек тешко проценити. Сви имамо различите густине и нешто што волим, што вам се можда не би свидело, и то је у реду. Прво дозволите да кажем да не волим јогурте са тако оштрим окусом. Знам да неки то воле, и то је у реду, али једноставно не уживам у томе толико. Дакле, овај грчки јогурт има тенденцију да му се даје исти врло јак танг. Бресква ме је маскирала на почетку, али када ми је понестало брескве и морао сам јести само јогурт, нисам баш толико уживао. Ако волите тангу, можда сте у рају.

За једну посуду од 5.3оз садржи 0 г масти, 100 калорија, 30 мг натријума, 14 г угљених хидрата и 11 г протеина. Такође добијате 15% дневног калцијума. Угљикохидрати се могу чинити високима, али ако погледате остале јогурте на тржишту, неки од њих су невероватно високи шећер. Морају само бацити товар шећера у своје спремнике. Дакле, ово је заправо сасвим разумно. А тај ниво протеина је прилично леп - помаже вам да обезбедите одговарајуће количине протеина у телу како би ваше срце и остали делови тела правилно радили.

Претпостављам да су то мешани резултати. Обожавам текстуру. Волим исхрану тога. Али тренутно не могу да волим тај оштар окус. Можда ћу покушати да радим на томе, да обучим своје укуса да се навикну на тај танг. Ако сте попут мене и незанимљиви, можда бисте желели да радите на том истом напору. Ако волите танги јогурт, мислим да ће вам се свидети овај.


Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа

Видео Упутства: Greek Street Food Tour in Athens, Greece (Може 2024).