Старење губитка визије и заштита наше независности

• Може 19, 2024

Бројни здравствени фактори утичу на леп квалитет живота како старимо и добар вид је један од њих. Неки се проблеми са видом могу споро развијати и ми их не примјећујемо одмах. Више од 3,3 милиона Американаца старијих од 40 година има слаб вид и слепило, али озбиљан губитак вида није неизбежан како постајемо старији. Наш вид можемо заштитити тако што ћемо искористити свеобухватне прегледе и препоруке за превентивну негу вида који су сада доступни.

Проблеми са видом како старимо могу утицати на нашу вожњу, читање, равнотежу и ризик од пада. Све ове активности су кључне за самосталан живот. Лако је прескочити прегледе ока јер за разлику од других здравствених проблема које имамо, нећемо имати мучне симптоме. Понекад купујемо јефтине наочаре (лупе) који нам помажу да боље видимо, али и одвраћају од контактирања стручњака. Такође можемо занемарити проблеме са видом јер можемо возити годинама без редовних прегледа очију. Неки од нас оправдавају се када паднемо кривећи предмет који смо „спотакнули“ уместо да признамо да нисмо могли да видимо где идемо довољно јасно да избегнемо пад.

Старење утиче на ткива у нашим очима, баш као и на остала ткива у нашем телу. Већина људи у четрдесетима развија потребу за наочарама за читање јер леће у очима постају мање флексибилне (презбиопија). Нормално је и да ноћни вид и оштрина вида опадају. Такође у каснијим годинама, одбљесак све више омета јасан вид. Старији одрасли такође имају већи ризик од обољења очију. Уобичајена стања која узрокују проблеме са видом код старијих одраслих укључују презбиопију, глауком, дијабетичку ретинопатију, катаракту и дегенерацију макуле повезане са старењем.

Као старији одрасли људи морамо препознати ризик од очних болести и почети заказивати редовне прегледе најмање сваке две године ако имамо више од 65 година. Опсежни испит ће осигурати да можемо одржати добро здравље ока, носити најбоље врсте наочала за нашу ситуацију и помоћи нам да научимо о превентивним акцијама које можемо предузети како бисмо наставили да побољшавамо квалитет живота.

Који су знакови упозорења који говоре да нам је потребна помоћ вида? Америчко удружење оптометрија извештава о следећем:

Следећи симптоми би могли бити рани знакови упозорења за озбиљан здравствени проблем ока:

• Низак вид. Честе промене колико јасно можемо видети могу бити знак дијабетеса или хипертензије (високи крвни притисак). Ова хронична стања могу оштетити ситне крвне судове у мрежници, слој осетљив на светлост на задњем делу ока. Губитак вида понекад може бити трајан.

• Видите плутаче и блицеве. Повремено у очима можемо видети мрље или пловере. У већини случајева то су сјеновите слике честица које лебде у течности која испуњава унутрашњост ока. Иако могу бити узнемирујуће, тачке и плутачи обично не штете виду. Они су природни део процеса старења ока.

Али ако изненада видимо више плутача него обично, заједно са светлим, трепери светлима, одмах морамо видети свог оптичара. То би могао бити знак да имамо сузу у мрежници и она би се могла одвојити. Ово треба третирати одмах да се спречи озбиљан губитак вида.

• Губитак бочног вида. Губитак периферног или бочног вида може бити знак глаукома. Глауком настаје када је оптички нерв оштећен и више не преноси све визуелне слике у мозак. Често нема симптома све док не започне оштећење вида.

• Видите изобличене слике. Равне линије које изгледају изобличене или таласасте или празно место у центру нашег вида могу бити знакови дегенерације макуле повезане са старењем (АМД). Болест погађа макулу, која је део наше мрежнице који је одговоран за централни вид. Болест изазива слепу мрљу усред нашег видног поља.

Будимо свесни ових знакова и почните са превентивним напорима пре него што почнемо да имамо озбиљне проблеме!

Видео Упутства: Documentary "Solidarity Economy in Barcelona" (multilingual version) (Може 2024).