Неопраштање

• Може 10, 2024

Неопраштање Једна реч. Једна реч која буди мноштво емоција и осећаја код преживелих који злостављају. То је једна од најмоћнијих емоција која ће вас затворити у мрежу злостављања ако се не будете бавили њиме.

Кренимо од неопраштања нас самих. Ако не можете себи опростити било коју улогу; било стварног или имагинарног, за који сматрате да је имао злостављања и да се наставља, уопште не можете започети пут исцељења. Нимало.

Непраштање доводи до невероватног гнева који се претвара у депресију, па чак и горчину. Не опраштање себи чува вас заробљене у прошлости; то узрокује понављање и понављање сценарија како би покушали пронаћи оно што су учинили или шта су можда избегли да зауставе злостављање. Сваки пут када преиспитате призоре у свом уму, призивате све остале осећаје повреде, срамоте, губитка себе да набројите неколико и нађете више ствари за које сте криви. Да ли видите како још увијек дајете своју личну моћ починитељу?

Непраштање је највећи ланац и лопта за коју се можете везати. То једноставно значи да починилац још увек контролише ваш живот: како реагујете у стресним ситуацијама, како не можете да формирате односе, како не можете да волите себе и разлог због којег још увек доживљавате огромне осећаје повређености, одбацивања и неспособност да волите и бити вољен на здрав начин.

Не опраштање починиоца доводи до задржавања вашег сопственог живота јер сматрате да не можете наставити ако нису кажњени или повређени на исти начин на који сте били; осећате да се желите осветити и сликати све врсте горег сценарија Опет, то вас држи заробљене; не они. Ти си једина која живи у прошлости; не они. Ви сте тај који је у немиру.

Опроштење ни на који начин не значи заборавити оно што се догодило; то једноставно значи да нећете дозволити починитељу да више има моћ над вама тамо где сте тренутно у животу. Опраштате себи и починиоцу да се ослободите, нико други и сигурно не починилац.

Да бисте могли да опростите, потребно је да предате моћ вишу од себе да би вам помогла да опростите, јер заиста ћете то сами учинити изузетно тешко. Нарочито за оне који су преживели злостављање где су се починиоци из било ког разлога некажњено извукли из дела. Верујте да ће се једног дана њима решити тако да можете престати да желите да их сами казните.

Група за подршку је од суштинске важности да се кроз сваки од преживелих емоција који преживе преживео злостављања људи могу поделити како су могли да им опросте, шта су урадили у сопственом животу и шта су проузроковали кад се са њим нису бавили.

Неопраштање је замршена мрежа док опрост ослобађате себе. Прочитајте и усвојите те речи: Опроштај вас ослобађа.

Видео Упутства: Ивана Вуцеља Опраштање словенске жене (Може 2024).