Припрема за први спавање

• Може 7, 2024

Прво преспавање детета може бити догађај коме се приступа, са екстремним ишчекивањем и стрепњом. То је право проласка за које су нека наша деца спремна и раније од других. На крају ће сви напустити дом - ако само на једну ноћ!

Поделит ћу неколико савета како да се припремим за први спавање.

Деца често не знају шта да очекују на спавању. За неке непознаница није велика ствар. За друге, то може изазвати екстремну анксиозност. Разговарајте о томе шта је спавање, шта људи раде на спавању и шта се дешава ујутро када се пробуде. Пустите дете да поставља питања.

Узмите у обзир индивидуалне и јединствене потребе вашег детета. Не постоји одређено доба у којем би дете требало да спава ван куће. Нека се деца рађају како би отишла, а друга ће избећи успављивање попут куге. Некој деци треба мало померања, неком тренирању или мало сигурности.

Разговарајте с осталим родитељима. Мале ствари - попут чаше воде крај кревета - које узимате здраво за готово могу бити веома важне за ваше дете. Обавестите домаћине о било каквим идиосинкразијама вашег детета. Да ли повремено мокри кревет? Да ли је она спавачица?

Можете почети са малим. Ако имате нелагодно дете, размислите о спавању у баки и дединој кући за прво искуство. Или, уместо спавања, започните са спавањем. Ваше дете ће отићи код пријатеља на пиззу, филм и пиџаму - али ће се вратити кући да спава. То је датум касне репродукције.

Имајте велике наде, али мала очекивања. Будите спремни за касни ноћни телефонски позив. Ако нисте вољни да покупите дете усред ноћи, одложите спавање. Прихватите дјететову одлуку и потребе с обзиром на њену способност да остане ноћ. Можда ће помислити да то може, само да открије да је превише.

Расправите о плану за ноћ. Дозволите свом детету да поставља питања. Да ли ће деца спавати у спаваћој соби? Хоће ли бити на креветима или на поду? Спавају доле у ​​подруму? Одговори на ова питања могу утицати на искуство вашег детета.

Ако ваш син или ћерка не прођу спавање први пут, не бојте се покушати поново, и поново, па опет ако морате. Спавање ван куће први пут је ново и узбудљиво искуство. То такође може да произведе анксиозност. Учините оно што можете да помогнете свом детету да се мирно приближи спавању и будите вољни да прихватите исход - чак и ако вас изненади.

Видео Упутства: Intermittent Fasting: Transformational Technique | Cynthia Thurlow | TEDxGreenville (Може 2024).