Першун

• Може 6, 2024

Першун има бројне здравствене користи. То је хранљива храна, која обезбеђује прехрамбени калцијум, гвожђе, рибофлавин, тиамин, каротене, аскорбинску киселину и витамин А. Садржи и витамин Ц, калијум и аминокиселине. Першун садржи више витамина Ц него наранџе, по тежини.

Першун је много више од украса на вашем тањиру за вечеру. Она избацује глисте, ублажава гас, спречава туморе, појачава варење и освежава ваш дах. Такође помаже функцији бешике, бубрега, јетре, плућа, желуца и штитне жлезде. Користи се за заустављање дебелог мокрења, задржавање течности, гаса, халитозе, високог крвног притиска, пробавне сметње, болести бубрега, гојазност и поремећаје простате.

Дакле, следећи пут када на вашем тањиру угледате тај першун, поједите га уместо да га остављате на тањиру. Такође га додајте јухама, салатама, сендвичима, гулашима и било чему. То је најгушће храњива супстанца позната. Као врућа живина користи се за ублажавање убода инсеката, убода, уганућа и модрица.

Да бисте направили чај од семенки першуна, користите 1 до 2 кашике квргавог семена по шољи кључале воде; стрмо 10 минута. Капсуле: 4 "0" капсуле 4к дневно.
Инфузија: 4-6 унци до 4к дневно.

Ако сте алергични на шаргарепу, коморач или целер, можда ћете бити осетљиви и на першун, који је у истој ботаничкој породици. Под претпоставком да нисте алергични, једите онолико лиснатог першуна колико желите. Не треба га користити у терапијским дозама током трудноће.

Першун као лек за митесере:
Може бити врло ефикасан у уклањању митесера. Урадите следеће:
1. Першун проциједите кроз блендер.
2. Припремите паре.
3. Нанесите мешани першин на зачепљена подручја (углавном Т-зону).
4. Парите лице мешавином першуна на њему пет минута.

Ове информације су само у информативне сврхе и нису намењене замени савета или неге лекара.