Хвала
"Да ли смо заиста захвални за већ примљено добро? Тада ћемо се окористити благословима које имамо и на тај начин бити опремљени да примимо више." ~ Мари Бакер Едди

Први пут прослављен 1621. године, Дан захвалности један је од најпрометнијих и најпопуларнијих празника који се овде слави у Сједињеним Државама. Године 1863. Абрахам Линцолн прогласио је националним празником да грађани славе јединство и одају захвалност, а од 1941. године он се слави четвртог четвртка у новембру.

За већину нас Дан захвалности изазива много мешаних емоција; срећа, стрес, узбуђење, притисак, фрустрација и бес (само да набројем неколико). Дани постају све мрачнији и краћи, празнична узбуђења се јачају, а темпере пропадају.

Ја се бавим уметношћу исцељења и многим мојим клијентима је ово најтеже доба године. Породични притисци могу постати превелики, саобраћај може послати један преко ивице, а стајање у реду у било којој робној кући захтева стрпљење Јоба.

Није чудо да Дан захвалности пада у ово доба године --- то је доба године када је то најпотребније!

Зашто не бисте потрошили овај Дан захвалности? Када изразимо емоцију захвалности, ми заправо можемо ојачати свој имуни систем! (Не заборавите да стрес слаби имуни систем!)

Захвалност носи веома високу вибрацију! Шта је вибрација? питате? То је фреквенција на којој нешто одјекује. Емоције ниске вибрације (попут љутње, фрустрације и мржње) снижавају наш имуни систем. Емоције високе вибрације (попут љубави, захвалности и уважавања) јачају наш имунолошки систем и могу чак помоћи да се уклоне неки облици депресије!

У књизи др Масаро Емото, "Поруке из воде", др. Емото је кроз своје експерименте са водом установио да емоција захвалности заправо носи већу вибрацију од оне безусловне љубави!

Дакле, сасвим је очигледно да је захвалност веома добра не само за наше емоционално стање, већ и за наше физичко здравље! Па, шта можемо учинити да осетимо захвалност?

Водите дневник захвалности
Часопис захвалности одличан је начин да постанемо свесни многих благослова које већ имамо у животу. Имате ли некога који вас посебно нервира у животу? Покушајте да напишете неколико захвалности о њима и током неколико недеља погледајте како се мења ваш однос. Да бисте постигли оптималну ефикасност, свакодневно гласујте и увек пронађите нове ствари на којима ћете бити захвални!

Носи камен захвалности
Камен захвалности је само камен, било који камен који желите, који може да стане у ваш џеп. Носите га тако да сте тога свесни током дана. Сваки пут када га додирнете мораћете смислити нешто на чему бисте били захвални.

Играјте игру захвалности
Ово је сјајно за децу! Морате именовати нешто на чему сте захвални за свако слово абецеде. На пример, захвалан сам за "Јабуке", "Велике комаде пите", "Каниле бомбона" итд.


Када бисмо свако јутро доживели неколико тренутака захвалности, не бисмо само видели побољшање свог физичког благостања, већ бисмо заиста могли да променимо како се осећамо и односимо једни са другима у свету.


Погледајте једну од мојих најдражих књига о снази вибрације др Масуро Емото.