Суочавање са зимницом

• Може 18, 2024

Без обзира да ли се бавите првом зимском хладноћом у сезони или петом, знакови су несагледљиви: започиње неподношљивим грлобољом, а убрзо следи грозница. У року од 24 сата потпуно сте загушени. Дајте му неколико дана и нађете се на кашаљ док вам није дах. Чак и након што се други симптоми појаве, можда ћете се налазити са кашљем недељама раније.

Суочавање са зимским прехладама када их сами набавите може бити довољно тешко. Суочавање са њима када вам син добије дете може бити веома тешко. Суочавање са њима када сте обоје (или када сте сви болесни) може бити потпуно страшно. Срчано је гледати како ваш син пати од прехладе, посебно када су ваше могућности да му помогнете ограничене. Иако нема много ствари које можете да учините како не бисте прехладили, неке ствари можете да учините како бисте обоје олакшали патњу.

Прво, нека се ваш син истуши под врућим тушем како може да стоји кад год му загушења постану заиста лоша. Пара ће вам олакшати загушење, а туш ће му помоћи да се уопште осећа боље. Можда ће морати да проведе дан у пиџами, али чак и сам чин преласка у чисту пиџаму може бити мало психолошког успона када сте болесни.

Друго, топла вода са доста меда и лимуновог сока једна је од најузбудљивијих ствари коју можете дати сину за његов кашаљ и грлобољу. Мед ће му прекрити грло и смањити нагон за кашљем. Ако ваш син воли чај, исти ефекат можете постићи и са чајем од лимуна и пуно меда.

Треће, побрините се да се ваш син одмара. Зависно од старости вашег сина, то може бити висок налог, али што више син одмара, лакше ће му се опоравити. Болесним телима је потребно време да се излече, а они не могу добити то време за излечење ако се од њих тражи да одржавају нормалан темпо активности.

Коначно, знате када треба да одете код лекара. Неке мајке, а ја сам једна од њих, не воде децу лекару често - сигурно не за обичну прехладу. Када прехлада не постане боља, можда је време да се обратите лекару, јер бронхитис, синуситис и инфекције уха могу да захтевају антибиотике да их се заувек реши.

Зимске прехладе су животна чињеница, али постоји неколико ствари које можете учинити да свом малишану буде угодније док га пролази. А добра вест је да је пролеће увек иза угла.